對于體寒的女性，很多醫生都會建議對食用生姜，因為生姜可以祛寒暖胃，對女性身體健康大有好處。美容專家指出生姜還有很多的美容用處。下面，尋醫問藥小編和大家一起來學習生姜美容的方法吧。

1、姜瓜美膚粥

把黃瓜去皮去心，切成薄片與大米一起放入鍋中，再加上生姜碎末一起煮粥，經常食用能夠健脾養胃，特別是清熱祛濕功效顯著，可以滋潤皮膚，令粗糙的皮膚重現水潤，臉部的斑點也會慢慢消退。

2、蜜姜茶

把生姜切成片狀，取四五片放入蜂蜜中用開水沖泡，飲用即可。它可以提高皮膚細胞的活性，祛斑養顏，尤其對老年斑有很好的祛斑功效。

3、生發姜皮粉

把干生姜和人參研磨成細末狀，每次洗頭時涂在頭發上一起清洗。生姜具有活血的功效，能夠滋養毛發，對于愛脫發的MM來說，可是很有效的防脫發法寶呢，而且還能調整氣血不足。

4、姜醋開胃茶

到了夏天了，MM們是否感覺胃口不好呢，這可是很容易讓營養流失，影響氣色的。把生姜片和食醋浸泡在一起，次日拿出來泡水喝，就能夠讓你恢復食欲，抵御夏天的濕熱對身體的傷害。

5、豉姜通便貼

生姜還有通便的效果你知道嗎?經常便秘的人臉上都會長痘痘，膚色難看，用生姜和豆豉搗成泥狀，烤熱后貼在肚臍眼處，就能夠起到通便的功效了，輕松排出毒素。