關于美麗的話題一直是女性朋友們關注的，如何才能讓自己更加美麗是每位女性都想知道的問題，在這個深秋，小編為大家找來了下面的這五款美容粥品，有需要的朋友們不妨利用它們讓自己更美麗。

1、桂圓蓮子粥

桂圓肉是性溫食物，味道是甜甜的，蓮子性平味甘，對脾腎是很好的，紅棗性平味甘，可以補脾胃，若迷性溫味甘，可以補氣，所以這款粥品是特別適合經常失眠的女性食用的。

2、南瓜牛奶粥

這款粥品里面除了有南瓜，牛奶和大米之外，還會加入洋蔥和少許的天麻，是可以鎮定安神的，調味料是一點點鹽和胡椒粉，所以口感是有咸有甜的。

3、皮蛋瘦肉粥

把松花蛋切碎，瘦牛肉切絲或末，加鹽、料酒、白胡椒粉、淀粉攪拌均勻待用。等白米粥快熬好時加入皮蛋和腌好的肉，然后加鹽、味精或雞精、香油、蔥花。再熬10分鐘即可。

4、鮮奶雞肉粥

做法與皮蛋瘦肉粥差不多，把雞胸肉切成細絲，加入與做皮蛋瘦肉粥時同樣的調料，粥快熬好時加入雞肉，再加鹽、味精或雞精。再熬10分鐘即可。還可以根據自己的口味加些別的東西，比如：桂圓、百合、蓮子等作為輔料。

5、玫瑰情人粥

這款粥還有美容減肥的功效，玫瑰花具有促進血液循環的功效，能使肌膚光滑，而蜂蜜一遇熱會使蛋白質等營養素轉化為蛋白酶，使腸胃急速蠕動而減少過度吸收，有助于減肥。

如果女性想要讓自己美麗的容顏能夠長久的保持，除了利用飲食來達到以外，日常的正確護理也是必不可少的，希望今天的內容對女性朋友們有所幫助。