金秋9月，又到了幼兒園新生開開心心入園的日子了。可是，在這個(gè)充滿朝氣與希望的入園季，有些寶寶還是難逃入園容易生病的宿命，才上幼兒園沒兩天，就華麗麗地生病了!

開學(xué)季 寶寶入園頭2月都會(huì)生病　　

寶寶初上幼兒園，生病幾乎成為了“必修課”，甚至有兒科醫(yī)生總結(jié)地說“寶寶入園頭兩個(gè)月都會(huì)生病”。沒有太多經(jīng)驗(yàn)的粑粑麻麻們往往會(huì)被寶寶這入園初的“每月一病”嚇得措手不及。

傷心過度病倒了

@大妞妞的媽媽：第一天哭了兩個(gè)小時(shí)，第二天哭了一會(huì)，第三天總算不哭了，但是結(jié)果晚上就發(fā)燒了，吃不上飯，睡不著覺……

別人上學(xué) 我家寶貝生病請(qǐng)假

@五柳女士：才去幼兒園一天，第二天就請(qǐng)病假了。估計(jì)是第一天有點(diǎn)悶悶不樂，連水都沒怎么喝，回來就不舒服了，晚上就發(fā)燒了。

每個(gè)月定時(shí)病一次

@小崔多多媽：寶貝全年上的幼兒園，開始那個(gè)學(xué)期真的是每個(gè)月病一次，拉肚子、感冒、發(fā)燒，還出過一次水痘。病病病，根本停不下來的節(jié)奏啊!

開心去上學(xué) 回來兇猛生病

@哇啦喵喵：今天小寶幼兒園回來咳嗽了，而且來勢(shì)兇猛，昨晚有點(diǎn)小咳，間或咳兩聲，今早起來就是帶痰的咳嗽聲了……糾結(jié)半天，還是打算明天不送他去幼兒園好了。

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各種各樣的病，到底哪里來?　　

很多爸爸媽媽就是想不明白，在家好端端的，怎么上個(gè)幼兒園回來就病怏怏的呢?弄得寶貝受罪，爹娘擔(dān)心。事實(shí)上，寶寶從家里到幼兒園經(jīng)歷了環(huán)境的轉(zhuǎn)變，各種細(xì)菌也更容易向?qū)殞殦鋪恚瑱C(jī)體在新環(huán)境中一時(shí)適應(yīng)不來就會(huì)非常容易病倒。寶寶生病的源頭大致有以下這些：

飲食水土不服 當(dāng)寶寶從一個(gè)被精心照顧的小環(huán)境進(jìn)入到集體的大環(huán)境后，他(她)的飲食起居習(xí)慣發(fā)生了很大的改變，生理上會(huì)有不適應(yīng)的感覺。比如，幼兒園里的飯菜一時(shí)不合寶寶的胃口，有挑食毛病的寶寶吃飯肯定不香，吸收不好，長(zhǎng)期下來抵抗力自然也不好。

添減衣服不適當(dāng) 來幼兒園之前，寶寶被媽媽里三層外三層地裹得嚴(yán)嚴(yán)實(shí)實(shí)，來到幼兒園活動(dòng)多，老師也不能時(shí)刻照顧到，自己也不會(huì)自己添減衣服，怎么不容易“中招”呢?

交叉感染 寶寶接觸的小朋友多了，環(huán)境復(fù)雜了，接觸各種病原體的機(jī)會(huì)也就多了，患病的次數(shù)就會(huì)相應(yīng)增多。通常像呼吸道疾病、手足口病等最容易交叉感染。

抵抗力差 前面有交叉感染，后面是寶寶抵抗力差的小身軀，細(xì)菌病菌入侵指數(shù)再次直線上升!

分離焦慮 離開了熟悉的環(huán)境和家人，在陌生的環(huán)境下，寶貝必然有恐懼，害怕，焦慮的心情。在這種心情下，能吃飽睡好玩好嗎?內(nèi)在的不安因子只能通過小身板爆發(fā)了。

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入園健康問題逐個(gè)數(shù)　

初次入園，10個(gè)寶寶有9個(gè)都會(huì)遇到這些令人糾結(jié)的健康問題：

No.1感冒

感冒又稱上呼吸道感染，是寶寶生長(zhǎng)發(fā)育過程中容易發(fā)生的一種常見病。如上文所說，添減衣物不當(dāng)，抵抗力差，細(xì)菌接觸機(jī)會(huì)多，感冒成為了寶寶“入園病”的頭號(hào)殺手。

媽媽對(duì)策：

帶寶寶去幼兒園時(shí)，要多帶一套衣服，如果衣服尿濕或天氣忽然轉(zhuǎn)涼，老師能有衣服及時(shí)給寶寶穿上。此外手機(jī)要時(shí)刻處于開機(jī)狀態(tài)，讓老師能隨時(shí)聯(lián)系到。回家后，給寶寶吃些水果，水果中富含豐富的維生素，其中維生素A、C都能提升抵抗力。

No.2 發(fā)燒

寶寶發(fā)燒有內(nèi)外原因，外在原因由新環(huán)境、溫差引起，內(nèi)在原因是身體潛在的扁桃腺炎、腸炎、氣管炎而引起的。找對(duì)病因，才能接觸寶寶生病痛苦。

媽媽對(duì)策：

送寶寶去幼兒園時(shí)，上衣最好穿容易穿脫的小上衣，并且和幼兒園老師說一下：如果熱的話，幫寶寶脫下一件衣服。還要記得給寶寶多喝水。如果寶寶發(fā)燒，要讓寶寶多休息，發(fā)燒在38.5℃以下，可以先觀察，并多喝水，少穿衣，看看體溫是否能降下來。如果體溫超過38.5℃，最好及時(shí)就醫(yī)。

No.3 便秘

初到新環(huán)境，人比較緊張，再加上寶寶生活的適應(yīng)能力較低，語言表達(dá)能力有限，加之貪玩不及時(shí)去排便。久而久之會(huì)影響寶寶排便規(guī)律，對(duì)健康影響更不用多說。

媽媽對(duì)策：

每天晚上或是晨起，讓寶寶坐在便盆上，培養(yǎng)寶寶定時(shí)排便的習(xí)慣;鼓勵(lì)寶寶多吃富含膳食纖維的谷物、新鮮水果和蔬菜，糾正挑食、偏食的不良飲食習(xí)慣;每天接寶寶時(shí)，帶著一瓶水，讓寶寶多喝水，也有改善便秘的效果。

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No.4 咳嗽

入園季節(jié)碰上干燥的秋天，寶寶的喉嚨更是癢癢的，伴有咳嗽。寶寶咳嗽有痰，一般是外感咳嗽。外感咳嗽又分風(fēng)寒咳嗽和風(fēng)熱咳嗽。

媽媽對(duì)策：

要積極讓孩子喝水，少量多飲，飲食應(yīng)以清淡為主，多吃蔬菜水果，避免生冷油膩，不要隨便用藥，咳嗽以祛痰為主。提醒老師在寶寶飲食方面盡量注意督促。回到家中睡覺的時(shí)，有條件的家庭可以使用加濕器提升空氣濕度，減輕寶寶干燥引起的喉嚨癢的情況。

幼兒園新生增強(qiáng)抵抗力　　

當(dāng)然了，預(yù)防永遠(yuǎn)勝于治療。平時(shí)就應(yīng)該在起居、運(yùn)動(dòng)、飲食方面打造寶寶強(qiáng)壯的身體，尤其在剛?cè)雸@的一個(gè)星期更為重要。因此，你需要讓寶寶做到——

跟爸爸媽媽做運(yùn)動(dòng) 找個(gè)太陽滿滿的周末，多做慢跑、跳躍等運(yùn)動(dòng)，促進(jìn)鈣質(zhì)吸收，身體可以長(zhǎng)得又高又結(jié)實(shí)。

多吃粗糧多吃奶蛋 粗糧能平衡營(yíng)養(yǎng)，蛋白質(zhì)缺乏會(huì)造成免疫力缺乏，要做個(gè)“粗養(yǎng)娃”，多吃玉米、地瓜等粗糧和魚、蛋、奶等，對(duì)抵抗疾病有明顯作用。

不做夜貓子 眾多疾病是休息不足導(dǎo)致抵抗力下降而引起的。如果你的寶寶晚上精力旺盛，請(qǐng)用音樂、熱水澡、熱牛奶等平復(fù)他興奮的神經(jīng)。學(xué)齡前寶寶一天睡眠時(shí)間保證11小時(shí)。

愛上幼兒園 及時(shí)疏導(dǎo)寶寶分離焦慮，用好玩有趣的事物吸引、鼓勵(lì)寶寶上幼兒園，幫助寶寶盡快交朋友。

另外，為全面預(yù)防寶寶在幼兒園受到病菌感染，還需要細(xì)心做到：

寶寶的小書包要裝進(jìn)的東西：干凈的換洗衣服、小內(nèi)褲、褲子、襪子和鞋子，甚至可以準(zhǔn)備2套。為了防止寶寶分離焦慮嚴(yán)重，還要帶上寶寶的依戀物品，如毛絨娃娃等。

寶寶生病的時(shí)候，可以請(qǐng)假在家休息。一是為了讓寶寶充分休息恢復(fù)，二是避免在幼兒園有二次感染。