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奶粉怎樣沖最健康 沖調(diào)過濃傷健康

寶寶的健康是父母最大的幸福。因此,在平時照顧寶寶的過程中父母們總是小心翼翼的,生怕孩子會不舒服。就拿最普通的沖奶來說,相信父母們會非常熟練。可是,家長的沖奶方式正確嗎?

很多寶寶的家長,特別是家中老人,在給寶寶沖奶粉時會有意無意地多加點奶粉。有人認為,奶粉沖濃一些,寶寶營養(yǎng)攝入更多,還更頂飽,晚上睡得更好。其實,奶粉沖太濃對寶寶健康危害極大。

首先,奶粉太濃會影響消化。奶粉沖調(diào)適宜的濃度,取決于配方奶粉中各種營養(yǎng)成分的比例和寶寶生長階段的消化吸收能力,有科學的依據(jù)。如果沖調(diào)太濃,會導致寶寶消化不良,排便困難,也增加了患消化道疾病的風險。

其次,奶粉沖調(diào)過濃,會影響寶寶的血液健康。不但會影響血鈉、血鐵和血鈣等指標,尤其會明顯增加血鈉濃度。而血液中鈉的含量過高,會影響鈣的吸 收,使寶寶身體發(fā)育遲緩,個子矮小。并且嬰幼兒對鈉吸收率比成人高,即使血液中的鈉濃度屬于正常,也會隨著鈉的累積,對神經(jīng)系統(tǒng)和腎臟等產(chǎn)生影響。

最后,奶粉沖調(diào)過濃,會影響寶寶對水分的吸收,嚴重時還會引發(fā)氮質(zhì)血癥。用配方奶粉喂養(yǎng)的寶寶,補充適量水分是非常重要的,過濃的奶粉,使寶寶 食欲減退,飲水的意愿下降,尿量和次數(shù)也會減少,間接增加了寶寶腎臟負擔,危害很大。過濃的奶粉也意味著寶寶攝入過量的蛋白質(zhì),加之攝入水分減少,蛋白質(zhì) 分解代謝所產(chǎn)生的非蛋白氮物質(zhì)就會在血漿內(nèi)潴留,從而導致氮質(zhì)血癥。

小編總結(jié),對于孩子而言,奶粉是補充營養(yǎng)的最主要物質(zhì)。因此,父母一定不能馬虎,學會正確的沖奶方式,給孩子一個健康的身體。

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