雖然已經(jīng)立秋了,但氣溫仍然不見(jiàn)降低,特別是在南方,基本還是過(guò)夏天的節(jié)奏。天氣恐怕還是有些小悶熱。因此,家長(zhǎng)仍然要注意預(yù)防寶寶的“夏季病”。立秋后寶寶要預(yù)防哪些?一起來(lái)看看吧。
1.防中暑
剛剛立秋不久,氣溫仍然很高,特別是陽(yáng)光強(qiáng)烈的白天,因此家長(zhǎng)一定要做好寶寶防中暑工作。寶寶的衣著要寬松、柔軟,衣料以薄薄的全棉為好;注意讓寶寶多喝水,特別是在活動(dòng)時(shí),一防止出汗脫水;帶寶寶外出,最好安排在早上或黃昏,外出時(shí)要戴上防曬帽,暴露部位涂一些防曬霜;室內(nèi)要盡量打開(kāi)窗戶通風(fēng),利用風(fēng)扇或空調(diào)以保持室內(nèi)溫度適宜;可吃一些清涼解暑的食物,如西瓜、綠豆湯等,但要注意切忌將飲料、西瓜等從冰箱取出即飲即食,少吃冰淇淋等冷食,以免傷及脾胃。
2.防“空調(diào)病”
立秋之初,天氣依然炎熱,很多家庭仍然會(huì)開(kāi)空調(diào),因此仍然要注意預(yù)防寶寶得空調(diào)病。在早晚天氣較涼時(shí)應(yīng)不開(kāi)空調(diào),或只開(kāi)除濕;在空調(diào)房時(shí)要注意護(hù)好寶寶的肚子,以防著涼;房間要注意經(jīng)常通風(fēng)換氣!贰贰废嚓P(guān)閱讀:健康吹空調(diào)有七招 讓寶寶遠(yuǎn)離“空調(diào)病”