愛美的女士經常會定期到美容院去做美容。這本無可非議，但客觀地說，做美容要保證絕對安全是不可能的，特別是在街頭美容院進行美白和護膚潔面，潛在的危害就更大了。

含汞產品“美白”見效快

美容院里的很多美白產品都使用了過量的汞、其他重金屬或激素。添加這些物質的原因是能快速起效，美容院以此來吸引和留住顧客。

為什么化妝品中添加較多的汞就可以起到美白效果?因為汞化合物能快速破壞表皮層的酵素等酶的活性，使黑色素無法形成。在使用此類產品的初期，人們看到的只是膚色變白了的效果。可是長期使用，這些重金屬物質吸收進入體內或沉積在局部，問題就慢慢表現出來了。例如汞沉積不僅會對皮膚造成刺激，引起面部皮炎和容易過敏，還會使面部頸部呈現棕色或青灰色沉積(色素沉著)。吸收進入體內的汞對中樞神經系統的影響也很大，可以使人出現記憶力衰退、失眠等癥狀，嚴重者還會有性格改變，汞還會導致脫發、肝腎損傷、口腔炎和雙手震顫等問題。

有一些化妝品，如染發劑、定妝劑中含有重金屬鉛、砷等，經常使用也有很大危險。鉛可損傷皮膚、造血系統、神經系統、消化系統和泌尿系統等多個臟器，會引起皮膚色素沉著、疲勞、情緒消沉、肝腎心臟損害、生殖障礙、貧血等問題。孕婦鉛中毒后會導致流產、死嬰、嬰兒發育不良等嚴重后果。

在美容護膚品中添加激素是美容行業公開的秘密。由于激素的普遍使用，使得激素依賴性皮炎和化妝品皮炎在我國大量增加。另外，有些美容機構夸大金絲美容的效果，結果導致很多人美容不成反毀容，例如在皮膚的暴露部位，特別是眼周出現灰色色素。

我國對化妝品中所含物質是有嚴格標準的。《化妝品衛生規范》規定，砷的限量為10毫克/公斤，汞為1毫克/公斤，鉛為40毫克/公斤，超出這個范圍就是不合格產品。但在實際操作過程中存在著這樣或那樣的困難或問題，給一些人留下可乘之機，危險和問題也就隨之而來。

用化妝品要學會做減法

我曾見到一位漂亮女性，她買了一個“高科技”的面具設備，它的內面有很多大頭釘樣的金屬按摩頭。使用時先在面部涂上美白護膚品，再罩上這個設備，通上電。據說其不僅能增進美白物質的吸收，而且會釋放有機離子來幫助美白護膚。這位女士花了近萬元買了設備和護膚產品，只用了一次面部就奇癢、發紅、出現色素沉著等。

像這樣的例子醫生在門診會經常遇到。在這里我特別想告訴那些愛美的人不要寄希望于那些宣稱有神奇效果的美容產品。要想光潔美白，一定要從內補起，注意營養搭配，要在醫生的指導下進補適合自己的營養物質來改善膚質。同時要保證充足的睡眠，保持心情愉快，過好有質量的夫妻生活。

在選擇使用化妝品和護膚品時要看自身的膚質特點和季節特點。化妝品和護膚品不是高級的、進口的、復雜的就是好的，只要適合自己就行。應該少化妝，盡量化淡妝，特別是春夏季更應如此。如果上了妝，一旦不需要就要及時卸妝，卸妝后要及時護膚潤膚。切不可輕信化妝品公司的護膚、化妝需要多少道程序的宣傳。要注意防曬，但應盡量使用傘或帽子等物理防曬方法，少用防曬霜。盡量減少潔面次數，少用肥皂或洗面奶洗臉。無論是自己做面膜還是到美容院做面膜，都應該十分謹慎，因為每個人的膚質不同，酸堿度也不同。比如有人喜歡用鹽水敷面或用黃瓜敷面，其實這對皮膚并沒有好處，因為這很容易改變面部酸堿度及滲透壓的平衡，還會損傷皮膚表面天然的皮脂膜。

做美容切不可跟著別人走，跟著潮流走，跟著廣告走，盡量少用化妝品。一定要請專業醫生或懂行的人員指導，先了解自己的膚質特點，再選擇美容產品和美容方法。