有人說，蕁麻疹是過敏癥狀的一種，其實說對也對，說不對也不完全不對。蕁麻疹就是一種皮膚疾病，類似過敏癥狀，很容易被普通的過敏混為一談，延誤治療。要知道，蕁麻疹的治療是比較嚴格正規的，只有專業的治療方法，才能徹底解決疾病癥狀。

那么，如何自我進行蕁麻疹的判斷呢？也許有一天忽然發現自己的皮膚出現了一些小疙瘩，這時你會進行判斷這是不是蕁麻疹。然而，對于大部分的人來說，并不會根據癥狀去判斷自己得的到底是什么？不用著急！今天，小編就來教教你如何初步判斷自己是否得了蕁麻疹。

想要進行蕁麻疹判斷，首先要了解蕁麻疹的類型及其特點：

一、急性蕁麻疹：急性蕁麻疹，皮疹為瘙癢而大小不等、形狀不一風團。淡紅或瓷白色，邊界明顯，周圍有紅暈。皮疹發生和消失都很快，此起彼伏，一日之內可發作數次。

二、日光性蕁麻疹：日光性蕁麻疹，皮膚暴露在日光數分鐘后，局部迅速出現瘙癢、紅斑和風團。風團發生后約經過一小時至數小時消退。發生皮疹的同時，可伴有畏寒、暈厥、疲勞、腸痙攣等。

三、膽堿能性蕁麻疹：膽堿能性蕁麻疹，皮疹特點為除掌跖以外發生泛發性1～3mm的小風團，周圍有明顯，其中只見紅暈或無紅暈的微小稀疏風團，或有時伴隨可見衛星狀風團。有時惟一的癥狀只是瘙癢而無風團。

四、皮膚劃痕蕁麻疹：皮膚劃痕蕁麻疹是患者對外來較弱的機械刺激引起生理性反應增強，在皮膚上產生風團。患者在搔抓后，或在緊束的腰帶、襪帶等出局部起風團，瘙癢。

患上蕁麻疹以后，不治療或者是不當的治療都會讓病情不斷的反復發作，給人們的生活帶來很大的影響，患上蕁麻疹以后，患者是需要對于皮膚進行護理的，因為不經意的刺激就會造成患者皮膚的再次受到損傷。

急性蕁麻疹如果不是感染或藥物引起，就要忌一些食物了：

第一、忌食油炸肥膩食物：如各種油炸、煎烤、熏腌肉制品、動物內臟、奶油蛋糕、巧克力等，因這些食品易生痰動火或聚濕生熱，使濕熱內蘊，郁于肌膚而誘發本病。

第二、忌食剌激性易過敏的食物：辛辣、海鮮、奶類、蛋類等，具體如：宜進清淡飲食，多吃含有豐富維他命的新鮮蔬果或是服用維他命C與B群，或是B群中的B6，多吃堿性食物如：葡萄、綠茶、海帶、蕃茄、芝麻、意仁等，并注意多休息，勿疲累，并作適度的運動。

第三、忌食辛辣魚腥發物：在沒有發現可能誘因的情況下，盡量避免魚蝦、蟹及剌激性食物。如蝦蟹、牡蠣、海蛤、甲魚、帶魚、鱔魚、豬頭肉、公雞、牛羊肉、蘑菇、竹筍、香蕈等，因為這些食物容易生風化熱，可催生本病產生。辣椒、胡椒、桂皮、洋蔥、咖喱、茴香、煙酒等。因這些食品可助熱動血，誘發本病發生;有時也可直接成為過敏原，產生變態反應。

蕁麻疹的治療并不簡單，有些朋友就算到了正規醫院接受治療，之后也會反反復復地發作，造成生活上的一些困擾。因此，小編建議，不僅要尋求正規的治療，之后還要注意生活上的保養以及個人衛生狀況哦！