專家提出，女性職工應休“痛經假”，“痛經假”或將列入相關法規條例。不過，在這則“利好消息”兌現之前，女性朋友們還是要在生活中多加調理，以緩解痛經。

痛經假這個話題，并不是第一次被提起。所以，嚴格地說，廣東相關規定的推出，并非是要嘗第一個螃蟹。湖北、安徽、山西等省都曾出臺過類似的“痛經假”規定，但各地實施的情形并不樂觀。

不知廣東這次有關女職工勞動保護的特殊規定，與其他先行省份比起來有什么特別之處。但是，所有人都知道，從其他省份的經驗來看，這項規定極容易淪為一個畫在空中的大大的餅。

痛經假實行起來為什么這么痛?恐怕要細數一番緣由才厘得清。

首先，去醫療機構開具痛經證明，是件容易的事嗎?實話實說，還真挺不容易。其次，不知相關規定要求的醫療機構的證明，是一年一開管12個月呢，還是每個月到了日子現開?醫生如何鑒別患者自述之痛是否達到條例規定之痛經休假的程度?當然，有些人開此證明容易得很，比如，醫生的老婆或閨女或者是女友、前女友、大姨媽，想帶薪休假一天，都不用親自去醫院吧?當然，筆者親眼見過同事痛經之痛，那種痛不欲生的煎熬，不是常人所能想象。若是能去醫院開假條，那么直接到單位混上一天，還不用經歷掛號、排隊、檢查等等痛苦，也不用授人以柄呢。因此，想要落實痛經假，醫療機構開具證明這一項，可能真的需要非常悉心地細化。

另外，還有一個隱私問題。女人月經，是經生命進化造就而成，與生育及其他不宜輕易提及之事有著千絲萬縷的聯系。難以啟齒可能是更多職業女性面對此項人性化規定的態度。開個證明都難，解釋說明又將如何?近日有新聞提到，有女子赴宴，被三位官員猥褻。這當然是罕見之事，但若將自己的生理期告知異性領導(全世界都是男性領導居多吧)，所需要的勇氣，估計不比單身赴宴要小吧?

當然，痛經假之痛，不能忘了數上后果這一項。女人生孩子，比女人痛經要天經地義許多。但仍有新聞提醒我們，生孩子可能丟職位。據11月5日南方都市報報道，珠海一公司女員工升職后發現懷孕，用人單位先是以“重大工作錯誤”為由將其降職為后勤普通文員，隨后又以“嚴重違紀”為由將她辭退。經勞動仲裁委裁定，該公司辭退女員工事實不成立，恢復雙方勞動關系。生孩子尚且如此，何況痛經乎?本來女孩子在學校都是叱咤風云的主兒，但是到了社會上，女性的就業、發展都會受到性別之累。用人單位表面上準你痛經假，過倆月以各種借口讓你回家充分休假，眾多底層職業女性找誰哭去?想象一下廣東眾多民營企業的打工妹們，有多少敢理直氣壯地請痛經假?還有廣州城中大量月嫂、小時工，這些人的權益如何保障?

當然，痛經假的出臺，確實是對職業女性的福音，但是，讓福音真正成為福音而不是一張凌空的大餅，可能還真的需要政府部門下足功夫，狠抓細化和落實。否則，職業女性的基本權益，完全沒可能在職場中硬起來。

專家還提醒，冬季很多人由于寒濕凝滯而使痛經加重，一定要注意經期保暖，不要為了美而穿得很單薄。