遇這些情況不要選擇沉默,因?yàn)樵诤芏嗳丝磥?lái)是很尷尬的問(wèn)題,但是這同樣是身體在給給你的信號(hào),不可小視,更不要去選擇沉默,沉默只能使你失去健康......
女性遇到一些健康問(wèn)題總怕別人知道,有如此心理負(fù)擔(dān)的何止一二!美國(guó)新澤西州的女性健康專(zhuān)家多內(nèi)卡·摩爾醫(yī)學(xué)博士說(shuō):“最令人窘迫的問(wèn)題便是洗手間話(huà)題,它包括一切只能在洗手間處理的問(wèn)題。而緊隨其后的便是體味、陰道惡臭以及口臭等問(wèn)題。”不過(guò),緘默不語(yǔ)只能給女性帶來(lái)傷害,因?yàn)閷?duì)付這些問(wèn)題的有效辦法很多。下面便是女性不能沉默的六大健康問(wèn)題。
1、尿頻
尿頻,摩爾說(shuō):“膀胱控制問(wèn)題困擾著1700萬(wàn)美國(guó)女性。”患尿頻的女性中有1/3在35歲以下。美國(guó)馬約臨床醫(yī)學(xué)院女性健康臨床顧問(wèn)杰奎琳·蒂倫醫(yī)學(xué)博士說(shuō),尿頻是一種患病且需要診斷的信號(hào),也可能是你正在服用的某種藥物在作祟。她說(shuō),藥物治療、飲食調(diào)整以及膀胱肌鍛煉能有效改善尿頻。
2、放屁
放屁,摩爾說(shuō),要跟醫(yī)生講你的情況,因?yàn)榉牌ㄍǔEc飲食有關(guān),可通過(guò)調(diào)整飲食和非處方藥來(lái)治療。馬約臨床醫(yī)學(xué)院的蒂倫說(shuō),除了吃豆子以外,用吸管喝飲料和吃十字花科蔬菜也會(huì)讓人放屁。