3、腦瘤
危險指數 ★★★
腦瘤對你的健康危險程度也是名列前茅,而且患上腦瘤后的存活率就會非常低。每年有十萬分之八的人會被診斷為腦瘤。遺傳在這種病中似乎發揮著不小的作用。
你應該:如果氯乙烯真是致病因素,那這就應該是職業病了。這時候,你只能采取放松的態度。
更多防范:肺癌比現在男人中最常見的四種癌癥(結腸癌、前列腺癌、胰腺癌、胃癌)更要命。正如吸煙是肺癌的最大殺手一樣,吸煙也同樣是腦瘤的久治不愈的重要因素。對于吸煙者來說一定要少吸,以至不吸煙。更不要到煙吧去久坐,哪怕你只是坐一坐。要知道,在煙吧里泡兩個小時比你自己狠抽4根煙還要命。你也可以多吃些蘋果。一項發表在國際癌癥雜志上的研究表明,多吃蘋果和梨類富含維生素A和B的食物會大大減少肺癌的發病率。