論你是男孩，還是女孩，一定要牢記：不負責任的男人不配愛，也不配做愛。特別是年輕人怕懷孕，但由于經驗不足，或采取的策略不對，常常容易失敗�；�于預防重于事后補救的道理，有必要作一番全面的了解。

初有性運的女孩之避孕選項

以避孕套、女服用短效口服避孕藥為佳。

選擇原則：宜選擇對今后生育功能影響小和不易感染的避孕方法，同時適應女性未生育的生理特點。

適應選項：如短效口服避孕藥、男用避孕套、自然避孕方法等。有過一段時期性生活(如2-3個月)后，還可選用外用殺精劑、陰道避孕藥栓等作為補充。有時候“雙保險”是很必要的：比如在“危險期”結合使用避孕套。而持久使用避孕套是預防性傳播疾病的唯一途徑。

不適應選項：不宜選擇宮內節(jié)育器，特殊情況應在醫(yī)師指導下選用。另外，年輕女孩也不宜選用長效口服避孕藥或長效避孕針劑。同樣，使用皮埋或其他長效藥物，都會有一段時間的月經混亂，有的女性會點滴出血，有的女性則會改變月經周期和血量。所以，剛開始性生活的女性還是要體諒自己的周期，等性生活穩(wěn)定了再考慮也不遲。

偶有性運的女孩之避孕選項

以避孕套、女性服用速效、短效避孕藥片為佳。

選擇原則--因為性生活并不頻繁，所以無需考慮長效避孕方式。但是在短效避孕藥中，盡量選擇適合自己的。如果能使性生活在時間上有所規(guī)律，也是有利于事先準備的。最忌諱的就是毫無防備的性生活，并且拒絕避孕措施，最終依靠緊急避孕。

警示提醒：不能因為“偶然為之”，就依靠緊急避孕藥物。

適應選項：如果性生活有規(guī)律，那么在此之前的一個月開始服用短效避孕藥也是可取的，它不影響月經周期，效果穩(wěn)定。還可以在同居當夜服用速效避孕藥。

不適應選項：不宜采用安全期避孕法，因為偶然發(fā)生的性生活情緒激動，往往會“即興排卵”或“提前排卵”，安全期推算不準，很容易導致避孕失敗。

警鐘一、體外射精根本不能算避孕良方!

明白地告訴你們的男朋友，別拿這個來“哄”女孩子。根本無法保證什么。其實他們自己也不愿意在高潮來臨前抽身而出。在射精前，他控制不了精子的爆發(fā)和流竄，射精后，你控制不了黏液里的精子潛伏著，等待受孕。所以，體外射精顯然只能是一個“沒有辦法的辦法”。有百弊而無一利!

警鐘二、緊急避孕法一年只能用1-2次!

緊急避孕的有效率比常規(guī)避孕要低，而且有各種副作用。另外一個月內多次使用緊急避孕藥，會超過推薦的使用劑量，影響月經。使用緊急避孕藥的頻率應該控制在每年1-2次。使用避孕套可以防止懷孕和疾病的傳染，后者是緊急避孕不能取代的。而且，男方應該首先明白的是：緊急避孕方法是不得已為之的辦法，對女性的身體是有傷害的。