文胸不能過緊，也不能過松。晚上睡覺時要把文胸取下來，以保證睡眠時呼吸順暢，血液流通。有些女孩發育比較成熟后乳房體積仍較小，選用很松的文胸甚至不肯戴文胸，這樣就會使乳房失去依托，易引起下垂甚至變形。

文胸是女性最貼身的呵護，所以MM們挑選文胸時一定要記得二不一宜!

一不：文胸街邊貨“隨便”不得

從山區來深打工的少女小韋對文胸了解甚少。在她的家鄉成年女性都是束胸的。正值發育期的她，購買文胸時不知如何挑選，又沒法試穿，加上貪圖10元3件便宜，也就買了。由于戴起來多過緊，一段時間后，小韋感覺乳房很不舒服。經檢查，發現乳房結節。據醫生說，像她這樣長期使用過緊的文胸，不僅局部血液循環受影響，還會使乳房及其周圍組織器官的發育發生障礙，如長出纖維瘤、乳房變形、乳頭扁平、粗糙內陷等。

萬女士以前給女兒挑文胸時總是“隨便買個戴戴”，只講求其外形美觀，很少注意里料質量。結果，等萬女士當上了外婆才發現，生產后需要哺乳的女兒卻出現了乳腺堵塞，無法哺乳。醫生分析說，劣質化纖材料的文胸毛細纖維很多，直接與乳房摩擦就會堵塞乳腺，造成乳汁淤積。嚴重的還因腺體發炎、病人高燒疼痛而需要開刀排膿。

特別提示：帶文胸的注意點

文胸不能過緊，也不能過松。晚上睡覺時要把文胸取下來，以保證睡眠時呼吸順暢，血液流通。有些女孩發育比較成熟后乳房體積仍較小，選用很松的文胸甚至不肯戴文胸，這樣就會使乳房失去依托，易引起下垂甚至變形。如果確實因文胸佩戴不當導致乳頭凹陷，應大膽到醫院進行咨詢矯正，以免發育定型后影響今后生活。

特別提示：帶文胸的注意點

文胸不能過緊，也不能過松。晚上睡覺時要把文胸取下來，以保證睡眠時呼吸順暢，血液流通。有些女孩發育比較成熟后乳房體積仍較小，選用很松的文胸甚至不肯戴文胸，這樣就會使乳房失去依托，易引起下垂甚至變形。如果確實因文胸佩戴不當導致乳頭凹陷，應大膽到醫院進行咨詢矯正，以免發育定型后影響今后生活。

一宜：背心圍與少女型文胸為首選

業內人士說：“目前文胸市場已經非常細化，針對不同年齡、身型的女性設計出款式各異的內衣。但定型性的文胸，特別是有鋼圈的，不適合這些處于發育階段的女孩子，她們只需穿戴背心圍就可以了。”

據介紹，普通背心是一種平面的設計，會壓制乳房的發育。但背心圍則因增加了一個突起的圍，形成可伸展的弧度空間，很適合青春期乳房發育的需要。在運動過程時，女孩子則可以選擇少女型文胸。

在面料方面，應選擇富有彈性的優質化纖面料。因為天然纖維恢復性差，在洗滌后會漸漸變硬。在顏色方面，粉色和白色的顏色較適合少女使用，穿校服時視覺上不會較明顯的突出胸部，避免感覺尷尬。