卵巢是女性的生命之源，美麗花園。卵巢可制造雌激素，使女人面部皮膚細膩光滑、白里透紅、永葆韌性和彈性。女人要保持美麗，就必須先保養卵巢。那么女性如何保養卵巢，讓美麗更持久呢­

卵巢是女性重要的內分泌腺體之一，其主要功能是分泌女性激素和產生卵子。例如女性發育成熟后，分泌雌激素和孕激素，在其影響下，月經來潮。

同時雌激素能促進女性生殖器官、第二性征的發育和保持，可以說女性能煥發青春活力，卵巢的作用功不可沒。

但是，女性到中年以后，卵巢功能開始衰退，這時排卵數減少，激素分泌水平下降，甚至月經停止，乳房松軟萎縮，其他性征退化，內外生殖器萎縮，女性也漸漸失去昔日青春光彩。因此，女性，特別是中年女性要注意保養卵巢。

避免卵巢早衰 保持樂觀情緒

重壓之下的白領女性要學會自我調節情緒。現代醫學研究認為，人的情緒輕松愉快時，脈搏、血壓、胃腸蠕動、新陳代謝都處于平穩協調狀態，體內的免疫活性物質分泌增多，抗病能力增強，不良情緒可導致高血壓、冠心病、潰瘍病甚至癌癥的發生。因此善于控制和調整情緒，保持樂觀，豁達的心情，這才是真正年輕的秘訣。