平胸黑手7：常穿束身內衣
要知道過分束身的內衣，簡直就是在給自己的乳房上刑，又勒又擠，久而久之會造成乳房的血運不暢和壓迫性疼痛。
乳痛 癥一般在月經前一周開始發生，表現為乳房脹疼，活動后會加劇、加重，而當月經來潮后就會逐漸消失，到下一月經周期又卷土重來!
如果乳房檢查并無腫塊，只要放松身體、放松心情，多數情況下2-3年這種情況就能自行消失了。
平胸黑手8：心理壓力過大
女性心理壓力過大，易引發乳腺導管乳頭瘤，此病好發于40~45歲女性。
中醫稱之為“乳衄 ”，認為多由肝郁火旺或脾虛血虧所致，加之腎陰虧損，所以乳竅常可以擠出或滲出血性的液體。
腫瘤的體積較小、質軟，疼痛并不明顯。乳頭有血性分泌物流出，一旦積血排出，腫塊大多會變小，疼痛也隨之消失。
但這種腫塊有惡變的可能，所以要爭取早期手術治療。
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