當(dāng)衣服的用料越來(lái)越回歸到伊甸園，“有溝必火”成為網(wǎng)絡(luò)流行語(yǔ)，當(dāng)“事業(yè)線”成為乳溝的代名詞，女人們就再也不愿意成為毫無(wú)“事業(yè)”成就感的最后一位。事實(shí)上，胸部透露出的不僅是“事業(yè)線”的秘密，也有“健康線”的秘密。“攤開(kāi)你的掌心，讓我看看你玄之又玄的秘密。”或許，女人們還可以低下頭，自省自己胸部玄之又玄的秘密。

胸部秘密之一：看似完美的胸可能正在生病

碗狀、堅(jiān)挺、溝壑深深、“小櫻桃”，這樣的胸部夠完美了吧!不過(guò)，外在的完美只是以饗異性的膜拜、同胞的艷羨以及自己的虛榮。在現(xiàn)代工作、生活壓力隨著物價(jià)房?jī)r(jià)在節(jié)節(jié)攀升之際，也讓胸部壓力不小，而這可能就是荷爾蒙失調(diào)造成的胸部疾病的發(fā)端。

當(dāng)婦科醫(yī)生早已對(duì)乳腺增生這種疾病見(jiàn)慣不怪時(shí)，并跟你說(shuō)，“不要緊，10個(gè)當(dāng)中有9個(gè)都有這毛病，注意觀察就好了。”這絕對(duì)不安撫人心。而是，諸如乳腺疼痛、增生、腫塊等胸部疾病早已攻陷了大多數(shù)人的健康堡壘。所謂的壓力、BRA的野蠻管理、外行的乳房按摩，過(guò)分追求美感，讓我們忽略了它最本真的需求是健康。

解決之道

自檢健康是確定胸部生病與否的第一步，正常女性應(yīng)該在每個(gè)月都給自己檢查一次。倘若在檢查過(guò)程中有些許疑惑，還是早些去請(qǐng)教那些專業(yè)醫(yī)生吧!防微杜漸是我們對(duì)健康胸部的正確態(tài)度。

Step1：站在鏡子前，左手放在頭后方，右手觸摸左乳房，手指并攏，從乳房上方順時(shí)針逐漸移動(dòng)檢查，按外上、外下、內(nèi)下、內(nèi)上、腋下順序，系統(tǒng)檢查有無(wú)腫塊。

Step2：用食指和中指輕輕擠壓乳頭，觀察是否有帶血的分泌物。

Step3：將右手放在頭后方，左手觸摸右乳房，按前兩個(gè)步驟進(jìn)行。