美胸盛行的現(xiàn)代社會(huì)，乳房的壓力無(wú)疑是最大的，要想放松身體，無(wú)疑要先從解放乳房開(kāi)始。但是如何能讓我們的咪咪漂亮健康又不受傷呢?以下四大乳房的敵人不容忽視!

豐滿(mǎn)乳房的四大天敵 不可不防 敵人一：胸罩粗暴管理

胸前主面料、有光拉架布、無(wú)紡布罩杯芯、肩帶、上胸圍松緊帶、鋼絲、背鉤、調(diào)整環(huán)、捆條、左右護(hù)翼、裝飾花、縫線……你說(shuō)的是什么?——胸罩?!差不多每個(gè)女人每天都在使用胸罩，每天要披掛著上面說(shuō)的那些密密麻麻的小零件走來(lái)走去。能夠主動(dòng)選擇放棄胸罩的是少數(shù)，雖然那樣更舒服自在一些。

醫(yī)院乳腺門(mén)診的不完全統(tǒng)計(jì)發(fā)現(xiàn)，25-45歲女性中，每四個(gè)人中就有一個(gè)患有不同程度的乳腺疾病。令人談之色變的乳腺癌發(fā)病更是呈上升趨勢(shì)。這些多少都與我們養(yǎng)護(hù)無(wú)方有關(guān)。其中，Bra的罪責(zé)不可推卸，尤其是調(diào)查發(fā)現(xiàn)80%的女人佩帶著不合適的胸罩而不自知的時(shí)候，我們更有理由拒絕胸罩，給乳房松綁。

豐滿(mǎn)乳房的四大天敵 不可不防 給乳房“松綁”的3個(gè)理由

1、舒適自由。這已經(jīng)是天大的理由了。

2、把乳腺患病幾率降到最低。有上面臨床統(tǒng)計(jì)的數(shù)字為證。

豐滿(mǎn)乳房的四大天敵 不可不防 拒絕胸罩的4個(gè)時(shí)段：

豐滿(mǎn)乳房的四大天敵 不可不防 享受睡眠時(shí)：

在睡前給乳房自由。

8小時(shí)香甜的睡眠給了乳房8小時(shí)血液暢通的機(jī)會(huì)，是對(duì)束縛了一天的乳房的最基本養(yǎng)護(hù)。周末時(shí)分PARTY上，你需要無(wú)肩帶Bra的承托;辦公室里，你需要一副收緊型Bra幫你塑造干練的職業(yè)女子形象;但周末在家時(shí)，請(qǐng)還乳房原本的摸樣，讓她最舒適地呆著。專(zhuān)家建議每周至少裸胸一天對(duì)乳房健康有益。