NO.3 關鍵點：防側漏，衛生棉條更好用

衛生巾廣告中出現頻率最高的詞通常是“防止側漏”，這是使用衛生巾的煩惱，也是商家要在設計上大做文章的地方。其實，用衛生棉條就能解決這個問題。它是純白棉絨經消毒處理壓縮制成，吸收能力和一整個衛生巾相當。吸收經血后，棉條會變得柔軟，并呈圓柱型橫向膨脹，與 陰道 壁完全貼合。棉條上也有一些設計，例如直線型或斜紋型的壓痕，可以增加導流經血的能力，讓這種貼合更緊密，以防止經血滲漏。

怎么更防漏  使用時間不要超過8小時。雖然棉條可以有效防漏，但仍然要在它的儲血能力之內，否則它也會“失手”。從另一個角度來說，衛生棉條在體內時間過長也會發生感染。曾經有人因為更換棉條時間過長，導致 陰道 內出現金黃色葡萄球菌感染，引發中毒休克綜合癥(TSS)。所以，各國衛生部門對衛生棉條的使用時間都提出了建議，在量多的日子3～6小時更換，量少的日子約6～8小時更換，最多不超過8小時。

棉條給經期增加了更多樂趣  亞洲人不習慣栓劑，很少使用衛生棉條，歐美 女性 則因為棉條的“隱形”功能，使用比較普遍。棉條可以隔絕空氣和經血，避免經血跟空氣接觸引發的異味，也降低了更換頻率，原來不方便進行的游泳、戶外活動，現在可以放心大膽的做了。

初次使用衛生棉條

1.建議在經期的第二天練習使用，這是經血量比較多的日子， 陰道口相較于其他時候更濕滑一些，棉條比較容易放入體內。

2.衛生棉條有三種尺碼適合不同的日子使用，初次最好從較小尺寸開始試用。

3.第一次使用衛生棉條可以搭配護墊，以免經血在不熟悉的狀況中滲出來，帶來尷尬。

NO.4 關鍵點：婦科清洗的特殊選擇

現代 女性 越來越重視個人衛生，名目繁多的護理洗液也在超市占據一席之地，面對琳瑯滿目的護理產品，如何“洗洗更健康”-婦科醫生認為，清水還是最主要的清洗工具，但我們可以在不同的情況下配合使用洗液。

怎么選擇洗液  日常每天可以用的：選擇“妝”字號洗液。這種洗液性質溫和，可以起到清潔污垢、滋養肌膚的作用。擔心細菌感染的：選擇“消”字號洗液，可以達到殺菌消毒的目的，適合壓力大、免疫力低的人群。私密部位出現 疾病 癥狀的：選擇“藥”字號洗液，具有治療作用，但最好在醫生指導下使用。