外陰炎癥是婦科已經成為了一種最常見的疾病，在正常情況下，陰道寄生很多的細菌，但由于陰道與這些細菌之間形成了巧妙的生態平衡，因而正常情況下不會發生外陰炎癥。但如果陰道和細菌之間的生態平衡遭到破壞，或者外來的細菌微生物大量繁殖，就會引起不同程度、不同類型的外陰炎癥。

如何預防外陰炎呢?

外陰炎并不一定就是因為不衛生所致的。在一些女性體內會有一種念珠菌寄生，平時并沒有任何不適。但是當全身或者陰道局部免疫能力下降的時候，念珠菌就會大量繁殖，引起癥狀。常見的原因有懷孕、使用抗生素(消炎藥)、肥胖、穿緊身化纖內褲、過度勞累、緊張等也會引發外陰炎的發生。外陰炎對女性的危害很大，所以預防外陰炎對女性來說很重要，那么，要如何預防外陰炎呢?

預防外陰炎主要做到以下幾點：

1、衣著方面應少穿束褲、緊身褲及褲襪，且盡速以透氣棉質為宜。

2、平時分泌物不是很多時，不需使用護墊，萬一潮濕就容易加劇或帶來外陰皮膚毛病。

3、清潔方式不要使用殺菌劑、消毒水，以免刺激皮膚;盡可能選擇中和性、弱酸性或不 含皂質成份為主。不過最好方法還是清水清洗，并切記不宜使用太熱的水，以免加劇 發炎癥狀。

4、養成良好的日常生活習慣，例如：上廁所后應立即洗手，大小號擦拭要遵循從陰道口 往肛門口的操作方式。盡量避免久坐，做到降低悶熱、潮濕，保持干爽為目的。