30+的你 需要留意的警戒線
1.工作壓力大,無性生活
2.性生活正常,無任何避孕措施下,仍然沒有懷孕
3.幾乎沒有體檢過,單位組織的婦科體檢也常放棄;
4.有婦科疾病的病史,宮頸糜爛、子宮肌瘤等,但處于初期階段;
5.白帶異常、有異味;
6.痛經,月經不規律,不是遲到就是早退;
7.常出現腹脹、腹痛、腰痛、不明原因的消瘦等癥狀;
8.常有抑郁等負面情緒。
以上8個狀態,每一個背后都隱藏有婦科疾病隱患。30歲以上的女性最健康的身體狀態是:壓力適度,并每周至少有1—2次比較滿意的性生活。另外,基本上這個年齡的女性要完成一次生育過程,讓卵巢完成使命,滿足了這些條件,身體才會有一個良性的循環。除此之外,要做到有計劃、有目的地進行每年一次全面的婦科體檢,預防惡性腫瘤等疾病的發生,并多留意自己的月經狀況,保持樂觀的情緒,針對以往的婦科病史,要做到定期檢查,心中有數,切不可自欺欺人,或懶得去留意等,自己要對自己的健康負責。
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