現代很多女性都認為，醫學發達了，在經期不用再小心翼翼的遵守那些經期禁忌了，但是女性需要警惕的七件事千萬不能忽視。

經期是女性一個特殊的生理階段，在這一階段有許多的禁忌，比如不宜吃冷飲;不宜吃辛辣刺激食物;不宜劇烈運動等。但是除此之外，經期還有許多事情是不宜做的。然而并非所有女性對這些禁忌都有清楚的了解。專家提醒，女性經期以下情況要警惕，這些不起眼的細節可能會給女性身體帶來傷害。

經期女性的禁忌有很多，但是調查發現，女性朋友卻并非對所有的禁忌都了解。在問及經期不能做什么的時候，大多數女性都會給出這樣集中回答：不能吃冷飲，不能吃辣椒，不能運動。但是如果問道還有什么，知道的女性卻寥寥無幾。

專家告訴大家，經期女性除了這幾個常見問題之外，還有一些其他的禁忌。有些看似問題不大，影響不大的事情可能都會給女性帶來危害。專家告誡女性要對這些情況提高警惕。

1、捶腰

腰酸腿脹時，我們通過捶打酸脹的肌肉來緩解不適，同樣，不少女性在經期也會習慣性地捶打腰部來緩解腰部酸脹。但這么做，卻犯了錯。婦科專家指出，經期腰部酸脹是盆腔充血引起的，此時捶打腰部會導致盆腔更加充血，反而加劇酸脹感。另外，經期捶腰還不利于子宮內膜剝落后創面的修復愈合，導致流血增多，經期延長。

2、體檢

經期除了不適宜做婦科檢查和尿檢，同樣不適宜做血檢和心電圖等檢查項目。由于此時受荷爾蒙分泌的影響，難以得到真實數據。

3、拔牙

恐怕很少有牙醫在拔牙前，會詢問你是否在經期，但你自己一定要知道，不能在經期拔牙!否則，不僅拔牙時出血量增多，拔牙后嘴里也會長時間留有血腥味，影響食欲，導致經期營養不良。這是由于月經期間，子宮內膜開釋出較多的組織激活物質，將血液中的纖維蛋白溶解酶原激活為具有抗凝血作用的纖維蛋白溶解酶，同時體內的血小板數目也減少，因此身體凝血能力降低，止血時間延長。