騎自行車(chē)對(duì)于女性來(lái)說(shuō)，已經(jīng)成為一種減肥的運(yùn)動(dòng)。但是你知道騎自行車(chē)會(huì)給女性帶來(lái)一些什么樣的危害嗎？下面一起來(lái)看看吧。

喜歡騎自行車(chē)或健身車(chē)的女性有時(shí)會(huì)出現(xiàn)麻木感，而這感覺(jué)有時(shí)就發(fā)生于傳統(tǒng)自行車(chē)車(chē)座上。自行車(chē)車(chē)座的設(shè)計(jì)使得身體重量大部分落在車(chē)座前部突出位置，這樣子給生殖器區(qū)的神經(jīng)和血管造成壓力。對(duì)男性來(lái)說(shuō)，這增加了勃起功能障礙的風(fēng)險(xiǎn)。先前一項(xiàng)對(duì)男性自行車(chē)巡邏車(chē)隊(duì)警察的研究也記錄了類(lèi)似結(jié)果。

但是，目前為止還沒(méi)有對(duì)女性騎自行車(chē)的詳細(xì)研究。2006年美國(guó)耶魯大學(xué)研究人員曾發(fā)現(xiàn)，與參照組的女性跑步者相比，騎自行車(chē)的女性的生殖器官感覺(jué)相對(duì)較弱。因此，一些科學(xué)家認(rèn)為，騎自行車(chē)的女性與男性一樣，在性問(wèn)題上可能存在類(lèi)似的風(fēng)險(xiǎn)。

一項(xiàng)研究報(bào)告認(rèn)為，騎自行車(chē)不僅與男性勃起障礙有關(guān)系，也可能會(huì)對(duì)女性性健康造成危害。目前，研究人員正在研究騎自行車(chē)是否會(huì)對(duì)女性性健康造成威脅。

在最新研究中， 耶魯大學(xué)研究人員嘗試確定，女性騎手經(jīng)常出現(xiàn)的麻木疼痛是否是由特定因素造成的。48名每周至少騎行16千米(很多人超過(guò)這個(gè)距離)的女性參與了這項(xiàng)研究。

女騎手們帶著各自的私人自行車(chē)和車(chē)座來(lái)到實(shí)驗(yàn)室。研究人員將自行車(chē)固定在一個(gè)機(jī)器上。女騎手們根據(jù)自己的偏好調(diào)整好車(chē)座位置后開(kāi)始踩自行車(chē)。在踩自行車(chē)過(guò)程中，女騎手們要報(bào)告她們坐在車(chē)座上是否感到疼痛、麻木或刺痛，同時(shí)用裝置測(cè)量骨盆底的感覺(jué)。

值得注意的是，車(chē)把的位置似乎是最關(guān)鍵的因素。女騎手們?nèi)魧④?chē)把位置調(diào)低于車(chē)座，會(huì)陰部軟組織將承受更多壓力，骨盆底的感覺(jué)也會(huì)降低。

研究人員發(fā)現(xiàn)，車(chē)把相對(duì)車(chē)座的位置越低，女人越容易向前傾，這樣會(huì)陰部所承受的重量比例就會(huì)越大。當(dāng)騎手們身體前傾、背部挺直或者為了更符合空氣動(dòng)力學(xué)將手放在場(chǎng)地自行車(chē)彎把位置時(shí)，這個(gè)問(wèn)題更有可能發(fā)生。

此研究結(jié)果有助于女騎手們重視騎自行車(chē)面臨的問(wèn)題，但是這仍需要更多長(zhǎng)期研究。先前針對(duì)男性警官自行車(chē)巡邏隊(duì)的研究顯示，減少甚至消除對(duì)陰部壓力的最好方式是使用無(wú)突出前部的車(chē)座。相關(guān)研究者也曾建議警察和其他工作人員使用前部不突出的車(chē)座的自行車(chē)，這樣就轉(zhuǎn)而對(duì)坐骨施壓，而不是軟組織。若重量不受力于此，那就不會(huì)產(chǎn)生壓力。

總的來(lái)說(shuō)，對(duì)于女性來(lái)說(shuō)長(zhǎng)期騎自行車(chē)對(duì)盆骨，私處等方面會(huì)有一定的健康影響，想要通過(guò)騎自行車(chē)來(lái)鍛煉身體的女性應(yīng)該注意控制時(shí)間。