隨著一股弱冷空氣的來臨,空氣的潮濕度會加強,那么在這種陰雨天里空氣潮濕,皮膚專家提示警惕多種皮膚疾病來找麻煩。
下雨時地面容易有積水,不少人的足部被弄濕后沒有及時擦干,正好給腳趾間真菌的生長創造了有利條件,導致患上腳癬的病人數量增加。這樣的情況在不少戶外工作者中尤為多見。而環境潮濕也是容易引發濕疹的因素,從而造成了近段時間皮膚病高發的狀況。在這方面,女性由于體質、穿著等方面的原因,更容易受到皮膚病的困擾。
濕疹、足癬等皮膚病的發作,與天氣潮濕有著一定的聯系。所以要預防皮膚病,在陰雨天要特別注意保持足部的清潔干燥,有腳癬病史的人,最好少穿涼鞋;雙腳被雨水淋濕后要及時洗干凈,并擦干。雨天進水或受潮的鞋,次日不要繼續穿,應該先拿去吹風,讓其充分干燥。
同時,要預防濕疹等皮膚病,在生活中要保持衣物的干燥,避免潮濕環境的影響,并注意個人衛生。雨天洗衣服后應盡量先用洗衣機甩干,然后晾置在通風處;如果還有潮濕感,可以用電風扇對著衣服吹上一段時間,或是在衣服旁邊放置一些干燥劑,還可以使用暖風機烘干。
同時,家里環境衛生要尤其重視,一個星期最好能進行一次大掃除,少種些花草,保證室內空氣流通。
除了注意日常生活細節之外,飲食上也應有所禁忌。皮膚病患者盡量不要吃刺激性食物,比如喝濃茶和咖啡等,并且不要吃易引起過敏的食物,如魚、蝦等海味。
可以選擇用生薏米、綠豆煮粥除濕,還可用西瓜皮與紅瓤之間的綠衣加點生姜煮水喝。成年人還可服用藿香正氣水,能有效除濕氣,預防濕疹。