內分泌失調是女性最容易犯的問題，稍有生活習慣和飲食誤差就容易失調，想知道你的生活中哪些習慣會引發內分泌失調，看看下面的介紹。

1.皮膚變差

肌膚上突然出現很多黃斑、面色發暗，抹了不少的化妝品也無濟于事，這就不僅僅是簡單的皮膚問題，很有可能是內分泌不穩受到外界刺激引起。

2.脾氣急躁

更年期女性經常會出現脾氣急躁，情緒變化較大的情況，這可能是女性內分泌功能下降導致的。

3.婦科疾病

婦科內分泌疾病很常見，子宮內膜異位癥、月經量不規律等都是婦科內分泌的疾病。

4.突然發胖

“喝口涼水也長肉”，很多人會這樣感慨，這可能和本人的內分泌失調有關系。

5.不孕

內分泌失調，會導致某些與懷孕密切相關的激素分泌紊亂，影響懷孕;或是子宮內膜受損，對女性激素的反應不靈敏，降低了受孕成功的機會。

6.乳房脹痛

乳房是通過雌激素的分泌促進其生長發育，所以一旦內分泌失衡，紊亂，便容易出現乳腺增生及乳房脹痛。

7、白發、早衰

白發過早或者突然出現也可能是個內分泌問題。