人們所說的紅光滿面，指的就是氣色，那么怎樣從一個人的面色看他的健康呢？“面色”不僅是我們臉上的顏色，還反映我們的健康狀況。脾為“后天之本”，它位于腹部的中央，顏面中央的鼻頭顏色也預示著脾胃的功能。

如果鼻頭發紅，代表脾胃有熱證。鼻頭的部位主脾，鼻頭的兩側鼻翼主胃，所以如果整個鼻頭包括鼻翼都發紅，說明有脾胃熱證，而且是實熱，這樣的病人往往特別能吃。胃的功能是消化飲食，如果胃有火，往往表現為“消谷善饑”，就是特別能吃，吃完一會兒就餓。對這類病人應根據具體情況進行治療，若是實熱就清胃瀉火，虛熱則養陰清熱。

有相當一部分病人特別能吃是因為得了消渴癥，就是西醫所說的“糖尿病”。我曾看到一個病人，平時特別能吃，他有一定的醫學常識，覺得自己是胃氣特足，還挺高興地說：“你看我多能吃啊!”但是，一看他鼻頭紅赤色，并且兩個鼻翼特別紅，就斷定他有胃火，經過全身檢查，發現他血糖水平升高，是一個典型的糖尿病患者。后來，經過清胃火、調理飲食、增加運動，病情逐漸得到控制。

鼻頭出現了淡白色預示血虛;而如果出現晄白色，也就是白色里面透著一種不自然的青光，就提示氣虛。

如果鼻頭出現了青紫色，說明脾胃有氣滯血淤，是病情嚴重的標志。漢代醫家張仲景所寫的《金匱要略》里曾經說到“鼻頭色青腹中痛”，就是鼻頭顏色發青發紫，人就肚子疼，還說“苦冷者死”，就是病人還有怕冷的癥狀，那這個病情是非常危重的了。

鼻頭最忌諱出現黑色，青黑色不論出現在臉上的哪個部位，一般來說都是病情危重的標志，需要引起足夠重視，及時就醫。