胃脹氣的哪些癥狀可能是疾病所誘發
1、胃脹氣的癥狀胃幽門部狹窄、潰瘍或十二指腸潰瘍:
若小時候無此毛病,長大后才有此癥狀,可能不是胃幽門部狹窄問題,應是生活緊張、壓力所造成的潰瘍或十二指腸潰瘍,宜找機會去照胃鏡,若照後有此毛病,應先把潰瘍處的幽門螺旋菌殺死,就可解決。胃潰瘍在飯後會飽脹,肌餓時會有胃悶的感覺。
對癥治療:若是每遇凌晨3點時就作痛,那是胃經脈不通順,宜從足陽明胃經絡運動下手,請用手、腳旋轉功法處理。尤其在飯後能躺下修息時,更要好好做108次以上,左旋右旋共要216次以上。
2、胃脹氣的癥狀若是胃腸蠕動不好所引起,會有脹氣、便秘等現象發生:
此還是生活緊張、沒運動及營養不良所造成,請從運動、瑜珈及營養著手。能找機會去游泳或每天30~40分鐘的快步走,果如此,什麼問題都可解決的, 就怕無恒心及無時間,那就在床上做瑜珈吧!瑜珈可做船式、肩立式或泵腹功法,尤其泵腹功法簡單、花時間不多,功效良好,且隨時隨地均可做。另外,輔助功法 是用手中乾坤對對碰,功法雖簡單,卻可活絡全身血氣。
記著:不吃藥而能達健康的治療方法,才是最好的方法。若要吃藥,也要以吃沒害的維生素治療為佳。
3、胃脹氣的癥狀胃腸蠕動不好除運動少外,就是胃酸分泌不足,由泛酸、維生素B1缺乏所引起。
另維生素B1缺乏者,胃腸道缺乏張力,其胃腸蠕動不佳,亦影響胃酸的分泌。一個人長期吃不含泛酸pantothenic acid、的食物,結果出現胃酸分泌不足、消化 偏低、消化分泌素減少、胃蠕動降低等現象。若連續補充3周的泛酸後,才完全恢復正常。
建議每天吃一顆維生素、礦物質如善存外,再額外補充泛酸、維生素B1、B6、B12、葉酸folic acid、等單味維生素,連續1到2周。
4、若是肝、脾不好所引起的氣逆、脹氣,可用中藥方如四逆湯、四逆散合用來治療。
5、便秘主要是大腸的水份被吸收太過份,或宿便太久未排出所造成,而大腸與肺的健康是很有關系的。
如果不愛喝水,會造成大腸水份不足,常會發生便秘,若是此種情況的便秘,要多喝清凈開水,每天起床空腹喝1000cc的水,過段時間再上廁所,當可如意解決。注意如廁要定時去做,不達目的誓不休。