國(guó)慶黃金周即將來(lái)臨，我們對(duì)這個(gè)假期已經(jīng)期待已久，很多人已經(jīng)做好計(jì)劃如何“消費(fèi)”這個(gè)長(zhǎng)假了。無(wú)論是國(guó)內(nèi)旅行還是出國(guó)玩樂，在這段期間、飲食不正常、作息都會(huì)被打亂被打亂，這樣就都很有可能引起一些不適癥狀。不用擔(dān)心，下面，尋醫(yī)問藥小編為了讓大家度過一個(gè)歡樂而又健康的假期，提醒大家出門小藥箱常備四寶——暈車藥、創(chuàng)可貼、感冒發(fā)燒和胃腸道疾病藥。

狀況1一—暈車、暈船、暈機(jī)

十一出行時(shí)，往往是扶老攜幼、全家出動(dòng)。由于兒童和老人對(duì)顛簸等刺激更敏感，更容易發(fā)生頭暈，惡心，嘔吐等暈車、暈船、暈機(jī)的癥狀。所以專家建議：在選擇暈車藥的時(shí)候，要注意選擇一款老少皆宜的產(chǎn)品。飛賽樂主要成分為鹽酸苯環(huán)壬酯，與其他普通暈車藥不同，由于其在成分上的獨(dú)特發(fā)明，被列為國(guó)家一類新藥。

據(jù)了解，作為新一代暈車藥，“飛賽樂”主要有三大優(yōu)勢(shì)，第一，起效快，服用15分鐘就能起效，出行之前半小時(shí)服用，效果更好，能夠快速緩解暈車引起的頭暈、惡心、嘔吐、面色蒼白等癥狀。第二，藥效強(qiáng)、持續(xù)時(shí)間長(zhǎng)，成人全程只需服用1片，藥效持續(xù)12個(gè)小時(shí)。第三，副作用小，單片劑量?jī)H2毫克，是傳統(tǒng)暈車藥6%，不含抑制大腦神經(jīng)的成分(通常所說(shuō)的安眠成分)，對(duì)老人和小孩來(lái)說(shuō)都可以放心使用。

狀況2一—劃傷、扭傷、摔傷

趕火車時(shí)不小心扭到腳、趕路太急而摔傷、削蘋果時(shí)意外割傷手……旅行生活中的小意外常常不期而至。專家建議，出門前就應(yīng)該考慮這些情況，出門小藥箱要備好創(chuàng)可貼和一瓶風(fēng)油精(普通藥店可以買到的萬(wàn)花油、萬(wàn)金油、白花油、青草油均可)，這兩種藥物包裝小、方便攜帶。扭傷內(nèi)瘀的情況，可以擦風(fēng)油精;而小面積的擦傷、割傷則可用創(chuàng)可貼。

狀況3一—頭疼、感冒、發(fā)燒

十一天氣轉(zhuǎn)涼，因此旅行中極易感冒發(fā)燒，影響出行的歡樂氣氛。旅行出行前可準(zhǔn)備一些抗病毒藥物，如板藍(lán)根顆粒、清熱解毒口服液、抗病毒口服液、維C銀翹片等。 如果帶寶寶一起出行，家長(zhǎng)需要準(zhǔn)備專門的兒童感冒藥，如小兒止咳糖漿、小兒感冒清熱顆粒、小兒退熱貼等，旅途中一定要做好兒童的保暖工作。

狀況4一—腹瀉、嘔吐、腸道紊亂

很多人到達(dá)目的地之后，對(duì)當(dāng)?shù)孛朗炒罂於漕U。但是由于飲食習(xí)慣存在差異性，極易引發(fā)腹瀉嘔吐等癥狀。甚至包括更多較輕微的、但足以影響旅游計(jì)劃的腸道紊亂。

專家建議，如果食欲不振、消化不良，或者飲食上火，可以食用一些健胃消食片和牛黃解毒片。出行時(shí)可攜帶黃連素、氟哌酸(諾氟沙星)、左氧氟沙星等具有止瀉殺菌作用的藥物。不過，飲食有節(jié)、避免暴飲暴食是保持胃腸道乃至全身健康的重要原則，保持規(guī)律的日常生活作息時(shí)間和習(xí)慣才能有效預(yù)防腸胃疾病的發(fā)生。

為了暢享難得的十一假期，最后專家特別提醒：旅行醫(yī)藥箱里準(zhǔn)備這些常用藥品時(shí)要以簡(jiǎn)單、必需為基本原則，服藥時(shí)要注意閱讀使用說(shuō)明書，掌握藥品用量與藥物使用時(shí)間。如果發(fā)生藥物無(wú)法解決的疾病，應(yīng)及時(shí)去各大醫(yī)院就診，以免延誤治療。