長時間工作的女性朋友，由于沒有時間做運動，常常堅持著不良的坐姿，這些都很容易造成女性的肥胖。現實中我們也發現這樣的一種情況：職場的壓力直接導致女性的健康出現危機。你知道嗎，工作時間越長的女性越容易肥胖。

據英國《每日電訊報》7月10日報道，澳大利亞科學家對9000多名成年女性進行研究發現，工作時間越長的女性越容易肥胖。

這項公布在《國際肥胖期刊》(International Journal of Obesity)上的研究主要對45到50歲的女性進行了調查。結果表明，在兩年時間內，55%的被調查女性都長胖了，有工作的女性體重增幅最大，平均增 重1.6%。女性工作時間越長，體重增幅越大，每周工作超過49個小時的女性平均增重達到1.9%。

研究表明，那些長時間工作的女性，更可能出現吸煙、酗酒、睡眠不足和不運動等不良生活習慣。而不工作或工作時間較短的女性則有足夠的時間用來運動、休息以及合理安排膳食。

研究人員稱：“工作的女性面臨著許多壓力，她們沒有時間來鍛煉身體以及準備健康的飲食。”