過(guò)量飲用咖啡，抽煙，飲酒等會(huì)對(duì)女性的生育造成影響，若不想不孕不育，盡量避開(kāi)這些壞習(xí)慣。我們來(lái)看看這不孕不育病因來(lái)自三大惡習(xí)，究竟是怎么回事。

不孕不育病因來(lái)自三大惡習(xí)一、咖啡

女性不孕患者不能飲用超過(guò)1杯量的脫咖啡因咖啡或者茶(少于等于5mg)，咖啡、茶、可樂(lè)、巧克力、軟飲料(包括一些碳酸水、無(wú)醇飲料)和其他能讓你“提神”的飲料中都含有咖啡因。還有，一些治療頭痛、感冒、過(guò)敏癥的藥物中也含有咖啡因。

在試管周期中，準(zhǔn)備妊娠或正在妊娠中的婦女應(yīng)盡量戒掉咖啡。不同的咖啡和茶葉中咖啡因的含量是不同的，這取決于它們的制作方法以及味道的輕重。一項(xiàng)最新研究發(fā)現(xiàn)，一天攝入300毫克或多于300毫克咖啡因的婦女，比起少攝入或不攝入咖啡因的婦女要花更長(zhǎng)的時(shí)間才能懷上孕。

男性精子對(duì)于咖啡因并非那么敏感性，但是一項(xiàng)大范圍的調(diào)查也發(fā)現(xiàn)，經(jīng)常飲用咖啡會(huì)增加男性精子DNA碎片的百分率，從而誘發(fā)不孕及流產(chǎn)。

不孕不育病因來(lái)自三大惡習(xí)二、抽煙

男性吸煙也同樣使試管助孕的妊娠機(jī)會(huì)下降，吸煙所造成的嚴(yán)重健康問(wèn)題及不孕是男性戒煙的重大原因。同時(shí)，男性吸煙人群也應(yīng)該服用大量的抗氧化劑以對(duì)抗吸煙造成的對(duì)精子及系統(tǒng)的有害影響。同樣，吸取二手煙同樣會(huì)使妊娠機(jī)會(huì)降低一半，也能夠使卵巢的反應(yīng)性降低，在吸煙女性人群中，比不吸煙的人群提前了四年。在接受供卵的女性里，發(fā)現(xiàn)吸煙也影響女性子宮內(nèi)膜對(duì)胚胎的容受性。

抽煙會(huì)使妊娠的幾率降低50%，同時(shí)增加流產(chǎn)率，在助孕治療前，特別是試管治療前，女性必須戒煙。吸煙可使卵子的受精能力降低，如果丈夫也是吸煙者，情況會(huì)更加糟糕。因?yàn)槲鼰熆墒咕�子量減少，活動(dòng)能力降低，統(tǒng)計(jì)表明，吸煙夫婦不孕的可能比不吸煙夫婦高5.3倍。

不孕不育病因來(lái)自三大惡習(xí)三、酒精

不孕不育病因來(lái)自三大惡習(xí)，研究發(fā)現(xiàn)，飲酒會(huì)造成妊娠率的降低及流產(chǎn)率的升高。在試管周期中，男女雙方均應(yīng)禁止飲酒。自雙方有妊娠的打算開(kāi)始，女性飲酒量超過(guò)每周5-6杯就會(huì)使妊娠的時(shí)間推遲，不良生活習(xí)慣越多，妊娠機(jī)會(huì)下降的越明顯。