刷牙時牙齦出血怎么辦？像我們平常人可能并不會引起多大重視，但是對于孕婦來說，這就是一個大事了。盡管，孕婦在患孕期間都會有牙齦出血的情況出現，但我們還是要想辦法。今天小編就為大家說說如何快速防止牙齦出血。

一、牙刷的選擇

軟毛質地的兒童牙刷，由于刷頭較小，軟軟的質地能減輕牙刷對牙齦的傷害。也可選用電動牙刷，這種壓縮能有效的按摩牙齦，減少六成左右的刷牙力度，使牙齦炎的出血程度下降62%。

二、使用含氟化物牙膏

牙膏應選擇含有氟化物的，但每次的使用量不要超過1厘米，在購買含氟牙膏的時候也應慎重選擇，一些藥物牙膏的藥用成分會危害到胎兒的發育，所以在使用前應該詢問下醫生。

三、刷牙方法

一天也至少刷兩次牙，早晚各一次，采用豎刷的方法刷牙，刷的時候要輕柔徹底，不要太過于用力，這樣很容易損害牙齦，引起出血現象。盡量在每頓飯后都刷牙。刷牙后有出血的現象，可在溫開水中加入一些鹽用來漱口，達到消炎的作用。

四、均衡營養

注意營養要均衡，所補充維生素和鈣質。很多牙齦出血也是因為缺乏維生素C而導致的，所以可在醫生的指導下服用維生素C片，也可在飲食上也要多吃富含維生素C的食物，多吃新鮮的水果蔬菜。

五、遵醫囑，服用消炎藥

由于牙齦炎和牙周炎引起的牙齦出血，應在醫生的指導下去服用牙齦消炎藥，并且遵醫囑去復診，不能隨便停藥、吃藥。

六、定期看牙科

定期的去看牙科，牙科醫生能夠清除掉菌斑和牙垢。沒看過牙醫的孕婦一定要做一次徹底的牙齒清潔和檢查，配合醫生的治療。

以上6點就是小編為大家整理的快速防止牙齦出血的幾個辦法。盡管牙齦出血不是什么大病，但是我們必須要知道病行口入，尤其我們的牙齦還是破了皮的狀態下，更容易感染。這樣不僅對自己不好而且對孩子也是一種傷害。