社會的發展非常快，女性在追求時尚的同時更注意自己的著裝問題，正確的著裝可以讓女性看上去更有氣質，更健康，如果著裝不慎就會對身體健康造成很大的影響，那么哪些著裝方法不利于女性身體健康呢?

1、又緊又窄的胸罩

女性如果每天長時間地穿著又緊又窄的胸罩，會影響乳房及其周圍的血液循環，使有毒物質滯留在乳房組織內，增加患乳癌的可能。

2、長時間穿高跟鞋

女性長時間地穿著高跟鞋走較遠路程時，會引發腳部疾病。發育期少女穿高跟鞋會影響正常發育與身高增長。

3、太小太緊的內褲

有些身材不完美的女性片面追求束身效果，經常穿著又小又緊的內褲，這樣不僅會感到渾身不舒服，且那些勒在身上的橡皮筋、彈力纖維也會影響到血液流通，并會使局部肌肉因為不透氣、有汗漬而發炎。

4、連體緊身胸衣

很多胸部、胃部、小腹突出的女性喜歡穿著連體緊身胸衣，這種衣服長時間穿在身上會引起心口灼熱、心跳加快、頭暈、氣短的不適現象，甚至會出現心口疼痛。

在平時生活中，女性朋友也不要過分追求美麗而選擇一些不當的著裝方法，平時盡量穿一些全棉內衣，穿一些合適自己的衣服，這樣才有利于個人身體健康。