隨著單獨二胎政策的開放，越來越多的夫妻準備生二胎。生二胎必須是在首胎一年之后孕育，剖腹產的女性必須要在幾年后才能孕育第二胎，在孕育第二胎的過程中孕婦有很多事項要引起注意的，不然會對孕育第二胎造成很大的影響，那么女性孕育第二胎要注意哪些事項呢?

1、做好孕期檢查。不論是首胎還是二胎都不能忽視孕期檢查。即便是首胎一切順利，也不能忽視二胎的孕期檢查。對于首胎本身就存在妊娠并發癥，如妊娠期糖尿病、早產、先兆流產、妊娠高血壓等疾病的準媽媽而言，二胎期間的檢查更加要慎重。

2、孕期營養指南。孕期準媽媽營養攝入不僅有利于孕婦保持健康身體，還有利于寶寶成長發育。尤其是對于生二胎的媽媽而言，身體對于營養的需求更大，因此孕婦需要忌偏食、挑食。營養攝入原則以均衡適宜為主。主要偏向高蛋白、高纖維食物，以及富含各種營養元素及維生素的水果及蔬菜，但不能以水果代替主食，以免妊娠糖尿病發生。

3、學會心理調節。雖然懷二胎的媽媽們已經經歷過一次孕育過程，相對而言，具有一定的心理承受能力，但是也不可避免因家庭及環境帶來的瑣碎變化而引發心理上的情緒不穩定。研究顯示，孕期準媽媽的情緒健康不僅會影響到胎兒在宮內的發育，還會對出生寶寶以后的性格產生影響。因此健康的心理有利于健康的孕育。

4、慎選護膚產品。很多產婦懷孕后會出現皮膚問題，有經驗的媽媽們在生二胎時更加注重自己的皮膚護理，但是在護膚品選擇上需注意。最好選擇天然性及信得過的品牌化妝品。避免因護膚品造成胎兒發育不良。

5、堅持適當運動。孕期雖然辛苦，但是除了補充營養之外，生育二胎的媽媽們也不能忽視基礎運動。如簡單的頸部、肩膀、骨盆和足部運動，多散步、做一些簡單動作的孕婦瑜伽適宜的運動，不僅能夠調節健康的心態，還能夠增強孕婦基礎免疫力，對于孕晚期體能消耗，及順利分娩都非常重要。

以上內容介紹的5大事項在女性孕育第二胎時要引起注意，孕育對于女性來說是人生中一件大事，所以在這個過程中不管是在飲食上還是在平時生活中都得引起警惕，這樣才能為孕育健康聰明的寶寶做準備。