女性生下寶寶就進入了哺乳期了，作為女性母乳喂養寶寶也是天經地義的事情，人類自古以來所遵循的自然規律，母乳喂養寶寶不但能增加寶寶的免疫力，而且還利于寶寶的智力發育，但是生活中許多準媽媽們母乳喂養寶寶會存在很多誤區，影響寶寶的健康，那么堅持母乳喂養，12個生活小誤區需知道的!

1.媽媽應該在每次喂奶前清洗乳頭。沒必要!

母乳喂養是有菌喂養，寶寶將媽媽乳頭上的益生菌吸入肚子中，利于寶寶的腸道菌群平衡。每次喂奶前清潔乳頭，不僅增加不必要的麻煩，也會洗掉乳頭上的有益菌。

2.把母乳擠出來是知道有多少乳汁的好方法。不正確!

吸奶器能吸出多少奶由很多因素決定，包括吸奶器的壓力等等。寶寶的吸吮更為智能，肯定能吸到更多的奶。打個比方，吸奶器是中間商，只能得到奶量的一部分;寶寶卻是直銷商，吸吮之中不斷給大腦發信號分泌泌乳素，相當于在給廠家下訂單，乳汁會源源不斷。所以，吸奶器吸出的奶只是一部分而已。吸出來喂奶，寶寶也就無法吸到媽媽乳頭上的有益菌了。

3.沒有辦法可以知道寶寶吃了多少奶，也無法知道他吃夠了沒。不正確!

現在的確沒辦法很簡單地測量寶寶吃了多少奶，但并不表示媽媽無法判斷寶寶吃夠了沒。最好的判定方法就是，看寶寶的體重增長情況，在最初的幾個月，寶寶可以按生長曲線增加體重，并且每次吃完奶有滿足感即為吃飽了。寶媽們也不必糾結是不是奶不夠，到底要不要再加奶粉。

4.若是寶寶腹瀉吃不下飯，媽媽應該更多哺乳。不正確!

寶寶腸胃感染時，實際上胃腸中已經缺少乳糖酶，此時再多喂奶，腹瀉會越來越嚴重，應鼓勵孩子多吃輔食。如果沒開始吃輔食的孩子可以添加乳糖酶。(回復“029”查看崔玉濤小兒腹瀉最新講座)

5.媽媽服藥時不應哺乳。不正確!

哺乳媽媽不能服藥并不正確(回復“010”查看哺乳期用藥大指南)。大部分藥物服用后，只有微量能進入乳汁，這樣的劑量根本無須擔心。如果你真的存在疑慮，就咨詢醫師尋求安全又具有同等效果的替代藥物。

6.為了分泌足夠的乳汁，哺乳的媽媽必須多吃一點。不正確!

有些寶媽擔心自己幾天沒吃好，會影響乳汁，其實沒有必要!即使攝取熱量比較低的女性，也能制造足夠多的乳汁，除非這種攝取量少的情況已持續很長時間，才會有影響。一般飲食上的小變化不會影響奶量和品質。有的說法認為哺乳婦女每天須額外補充500卡路里，這非常錯誤!寶媽們應根據自己的食欲均衡飲食。否則哺乳期結束減不下體重，有你哭的時候了。