隨著我國計劃生育政策的變化，二胎政策也隨之放寬，很多女性朋友都有生二胎的打算，現在生活中上環避孕是很多生完小孩女性的長期避孕方式，如果女性有生二胎的打算，就要去醫院取環，也就是將身體內的環取出，取環雖然是一個小手術，但是對女性的身體健康也有所影響，那么女性取環要注意哪些事項及如何護理呢?

取環前的注意事項

1、建議在月經完全干凈后3-7天內取出宮內節育器，在取環手術前三天精致性生活、盆浴、以防感染。

2、患有炎癥的女性為了防止炎癥的感染和出血過多需先治療康復后方可取環。

3、手術當天應清洗外陰部，并帶好衛生巾等生活用品，若空腹測量體溫超過37.5度則需暫緩手術。

取環護理不當引起的傷害

女性取環后若護理不當可能會留下終身的遺憾。其主要傷害是對子宮以及子宮內膜的傷害。專業的醫生指出，女性在取環后，如果依然有重力勞動，或者是休息不當，以及飲食不當，還有性生活過于頻繁等等問題時，都會引起女性身體的傷害性。就算取環了也不能再次懷孕，還會讓女性受到二次身體疾病折磨。

取環后該如何護理?

1、保持外陰干燥：避免感染，也要避免細菌入侵，不能穿過緊的衣服，也不能穿過于暴露的衣物，要多注意身體的保暖，兩周內不能盆浴，以免感染，最好選擇淋浴且要注意衛生。

2、吃蛋白質高的食物：主要是補充營養，如瘦肉、雞蛋、牛奶等蛋白質含量高的食物。還可以多吃補血的食物，如桂圓、紅棗、黑豆等食物。

3、離有刺激的食物：取環后不能吃辛辣、油膩的食物，這些食物刺激性強，食用的話容易引發炎癥感染，所以應該遠離這些食物。

4、不要參加劇烈的運動：取環后需要多休息，取環后的第二天建議臥床休息，不要參加劇烈的運動

以上內容對女性生二胎所要注意的事項和護理方法作了一個詳細的介紹，希望能給女性朋友帶來幫助，取環雖然是一個小手術，但是女性朋友在取環前也要引起重視，多注意一些個人的衛生，以順其自然的心態對待，取環后要多休息，注意飲食營養，這樣才不會對身體健康造成影響。