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女人身體有“毛病” 看唇色變化

嘴唇是女人像男人展現魅力和性感的身體語言,當然在展現魅力的同時也暴露了你的身體健康狀況。中醫治病講究“望、聞、聽、切”。身體內在疾病可通過看面部變化辨別,是一項神奇的醫術,備受人們親睞。今天我們就來說說看嘴唇顏色變化查疾病吧。

嘴唇:赤紅色

嘴唇赤紅,這是熱癥的表現,多數情況是因為過食辛辣、厚味、燒烤等食物,導致體內的能量過盛而產生“火”,肌體循環不暢,有時還兼有口臭,這時你可能會有牙疼、頭疼、頭暈、尿黃等癥狀。

如何調理?

盡量不吃辛辣食物、燒烤、煎炸、牛肉,同時芒果、荔枝這類容易帶來幾把火的水果也應該少吃,以免體內火氣更旺。

食物的烹飪方式,最好選擇蒸、煮、焯、燉等用水作為介質的方式,少用炒、炸、煎等用油脂作介質的方式。    不要進食熱性補品,如阿膠、紅參等,以免火上澆油。

喝清淡的粥類。夏天喝粥,一省時間,二能補充水液,三味道全面,四易于消化。在熬粥食材的選擇上,可以選用一些具有清熱敗火、利水滲濕作用的材料,如:綠豆粥、紅豆粥、茶葉粥、百合粥、蓮子粥或者薏仁粥等。

嘴唇:唇周圍的皮膚泛起一圈黑色

這說明你的身體里還是有比較明顯的濕氣存在,腎和脾胃開始有虧虛的現象,出現如食欲下降、消化較差、下肢沉重感、小便頻多等癥狀。

如何調理?

少吃生冷食物,少冷飲。生冷食物是寒性食物,吃多了會導致脾胃陽氣損耗,引發腹瀉、腹痛等癥狀。

泡腳祛暑濕。很多人在冬天有泡腳的習慣,但到夏天,就常用涼水一沖了事。其實,夏天堅持溫水泡腳有助于祛除暑濕,泡腳水溫以40℃為宜,每次泡20~30分鐘。但要注意的是,飯后不要立即泡腳,以免影響消化。有燒傷、膿皰瘡、水痘、麻疹或足部外傷的人,也不適合泡腳。

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