百日咳雖然可以通過(guò)疫苗進(jìn)行預(yù)防，但是也不是完全可以預(yù)防成功的，還是有不少的孩子患有百日咳，這種疾病如何沒(méi)有得到及時(shí)的治療是可以影響到智利發(fā)育的，為此家長(zhǎng)一定要給孩子積極治療，同時(shí)加強(qiáng)飲食的調(diào)理，那么百日咳吃哪些食物好?

1、大蒜：據(jù)中國(guó)紅十字會(huì)通訊組介紹，用大蒜60克切碎，加入冷開(kāi)水300毫升，浸10小時(shí)后取汁加入白糖適量，5歲以上小兒每次服15毫升，5歲以下減半，每2小時(shí)吃1次。經(jīng)201例百日咳患兒服用，有效率達(dá)95%。民間也有用大蒜1個(gè)，去皮切碎同橘餅1個(gè)，加水1碗，煮湯服食，對(duì)小兒百日咳者頗宜。

2、胡蘿卜：性平，味甘，能止咳嗽，百日咳患兒宜食。《食物中藥與便方》中說(shuō)：“小兒百日咳;胡蘿卜120克，紅棗10個(gè)，水3碗，煎至1碗，隨意飲服。”民間中也有用胡蘿卜500克，擠汁，加蜂蜜適量調(diào)服。

3、蘿卜：有化痰熱、止咳嗽的功用。《日華子本草》中就有蘿卜“能消痰止咳”的記載。馬文飛《食物療法》中還介紹：“治百日咳：白蘿卜500克，冰糖60克，蘿卜切片，水煎，1日3次分服，需連續(xù)服。”此外，蘿卜的種子也有化痰涎、止咳喘的功用。《江西中醫(yī)藥》曾報(bào)道：“治百日咳：白蘿卜籽，焙燥，研細(xì)粉。白砂糖送服少許，1日數(shù)回。”凡百日咳患兒，均宜用蘿卜搗汁，或用蘿卜籽煎水服。

4、馬齒菜：又稱馬齒莧、馬踏菜、酸味菜、安樂(lè)菜。有清熱作用，民間認(rèn)為小兒百日咳者宜食之。據(jù)《上海中醫(yī)藥雜志》1959年第3期中介紹：治療小兒百日咳，單用馬齒菜制成50%的馬齒菜糖漿服食，一般連吃3天后，咳嗽減少，發(fā)作時(shí)間縮短，癥狀也隨之減輕。

5、冬瓜：能消痰、清熱，《滇南本草》中還說(shuō)它能“治痰吼，氣喘，可以潤(rùn)肺消熱痰，止咳嗽。”冬瓜子仁也有潤(rùn)肺化痰的作用。《食物中藥與便方》中也曾介紹：“百日咳劇烈咳嗽，用冬瓜子仁15克，加紅糖適量搗爛研細(xì)，開(kāi)水沖服，1日2次。”故凡小兒百日咳者，均宜服食冬瓜或冬瓜子。

6、梨：性涼，有化痰、潤(rùn)燥、清肺的作用。百日咳多為外感時(shí)邪、內(nèi)蘊(yùn)痰熱、阻礙肺氣宣降所致，梨能化痰止咳，清肺潤(rùn)燥，故對(duì)小兒百日咳偏熱者尤宜。

7、金橘：有理氣、化痰的作用。《中國(guó)藥植圖鑒》中說(shuō)：“金橘治百日咳。”患有百日咳的兒童，宜用金橘煎水或泡茶飲。金橘用糖腌壓餅，名金橘餅，百日咳者嚼食之，亦頗適宜。

8、羅漢果：能清肺熱、止咳嗽，對(duì)百日咳者亦宜。《嶺南采藥錄》載：“羅漢果理痰火咳嗽，和豬精肉煎湯服之。”福建民間對(duì)百日咳患兒，常用羅漢果1個(gè)，柿餅15克，一同水煎服。

通過(guò)上面的介紹，我們可以清楚的了解到有哪些食物對(duì)于百日咳有著好處，飲食可以幫助家長(zhǎng)緩解孩子咳嗽，但是不能起到治療的作用，所以家長(zhǎng)還是需要通過(guò)正規(guī)的治療，切勿耽誤孩子的最佳治療時(shí)機(jī)，導(dǎo)致對(duì)孩子身體的影響。