家長都希望孩子可以健康的成長，但是很多的孩子卻出現了多動癥，這讓家長非常的困擾和擔心，我們需要注意這種疾病的預防方法，一定要注意孩子的生活調理方式，平時也要注意合理的增強營養，才能有效避免疾病，如何有效預防小兒多動癥?

小兒多動癥的預防方法是什么呢？

1、多動癥的防治方法首先要注意合理營養，使孩子養成良好的飲食習慣，不偏食、不挑食，保證 充足的睡眠。加強體育鍛煉，增強體質，防止疾病發生。

2、適齡結婚，勿早婚，早孕，也勿過于晚婚，晚孕，避免嬰兒先天不足。多動癥的防治方法就要做到有計劃地生育，使家長可以精心撫養子女，有利于孩子的身心健康。

3、要提倡婚前檢查，避免近親結婚，配偶的選擇，要盡量注意有無癲癇病、精神分裂癥等精神疾患。

4、為了避免產傷，減少腦損傷的機會，多動癥的防治方法就是應提倡自然順產，因為臨床中發現，多動癥患兒中剖腹產者比例較高。

5、孕婦應注意陶冶性情，多動癥的防治方法就要保持心情愉快，精神安寧，謹避寒暑，預防疾病，慎用藥物。

6、創造溫馨和諧的生活環境，使孩子在輕松愉快的心情中渡過童年。

7、盡量避免讓孩子玩含鉛的漆制玩具，尤其不能將這類玩具含在口中。這是多動癥的防治方法之一。

小兒多動癥的原因。

一、生物化學及代謝因素。經大量研究證實，少兒多動癥的原因是多動癥兒童中樞單胺類受體(一種神經介質，起傳遞大腦信息的作用，是與精神活動密切相關的化學物質)更新較慢;也有研究發現，維生素缺乏或某些食物添加劑或色素所致的代謝紊亂與兒童多動行為有關。

二、少兒多動癥的原因：社會、家庭、心理因素。不良的社會環境、破裂的家庭、父母性格不良、意外精神刺激等都易導致兒童注意力不集中、多動。

三、遺傳、素質因素。許多多動癥兒童的父母小時候也多動;不少母親反映患兒在胎兒期就好動，出生后好哭，入睡困難，進食不好，難以照顧，所以，這也是少兒多動癥的原因之一。

四、精神發育受損或成熟延遲。此類兒童行為較幼稚，動作笨拙，協調性差。少兒多動癥的原因是孩子的母親在孕期或圍產期時并發癥較多。

五、金屬元素中毒。鉛中毒是比較流行的理論，但并非同一種情況的孩子都多動，所以這一少兒多動癥的原因還有待進一步研究。

隨著這種疾病的出現，還會給孩子帶來更多困擾，平時大家需要注意創造好的生活環境，而且要注意患者的身體變化，全面的進行調理，同時要注意患者的生活保健，給孩子一個好的精神狀態，以免帶來更多困擾，影響的生活，希望大家注意這些調理方式。