消滅水痘大行動

　　水痘是一種非常常見的兒童疾病，通常由病毒引起。它會導致局部皮膚紅腫、起泡、瘙癢等癥狀，甚至可引起發熱、頭痛等全身癥狀。在水痘發病高峰期，如何預防和治療水痘就顯得尤為重要。今天，我們就來介紹幾種消滅水痘的中醫食療方。

　　1. 淡竹葉石膏粥

　　材料：淡竹葉30 to 50克，生石膏45 to 60克，大米50 to 100克，冰糖或白糖適量。

　　做法：先將竹葉洗凈，與石膏加水同煮30分鐘，去渣，放入大米煮成稀粥，加糖適量調味服食，每日分2 to 3次服，連服3 to 5日。

　　2. 水痘初期

　　（1）冬瓜皮30克或冬瓜子15 to 30克。水煎汁，加冰糖飲用。

　　（2）大米60克，荷葉1張。先將大米煮粥，待粥煮好時，把洗凈的荷葉覆蓋在粥上，即可食用。

　　（3）紅小豆適量煮湯代茶飲，或適量加水，慢火煮粥食用。

　　3. 發熱已退開始結痂時

　　（1）甜水梨1個。將梨切成薄片，放在冰鎮涼開水內，浸數日，頻頻飲用。

　　（2）百合10克，杏仁6克，紅小豆60克。煮粥食用，連服數日。

　　除了以上介紹的幾種中醫食療方，還有一些其他具有消滅水痘功效的食療方，如苡薏紅豆粥、馬齒莧荸薺糊、胡蘿卜芫荽羹、金銀花甘蔗茶等等。無論采用哪種食療方，都應配合適當的休息和保持良好的衛生習慣，以加速水痘的消除。

　　總之，中醫食療對于治療水痘具有一定的作用。不過，在試圖采用中醫方法治療水痘之前，務必向醫生咨詢，了解自己的水痘情況和身體狀況。希望每個孩子都能夠健康、快樂地度過水痘高發期。