長期存在不良的生活習慣，是生活中誘發肺炎的一個關鍵因素。家長們要及時培養孩子養成良好的生活習慣，尤其是在受到雨淋或者是運動過后，要注意及時休息，不可以立即喝涼水，那么，肺炎究竟是由哪些原因所引起的呢？

一般，常見的誘發肺炎的原因有：

肺炎球菌肺炎患者病前常有受涼淋雨、疲勞、醉酒等都是引起肺炎的原因，大多數有上呼吸道感染的前驅癥狀。起病多急驟、高熱、寒戰，體溫通常在數小時內升至39～40℃。痰少，可帶血絲或呈鐵銹色。血白細胞計數10×109/L～20×109/L，中性粒細胞多在80%以上。痰培養24～48小時可確定病原體。本病自然病程大致1～2周，發病5～10天后發熱可自行驟降或逐漸消退。

葡萄球菌肺炎常發生于糖尿病、白血病、淋巴瘤、營養不良、艾滋病以及原已有支氣管-肺病的患者。起病多急驟，有高熱、寒戰、胸痛等癥狀，痰為膿性，量多，帶血絲或呈粉紅色乳狀。

克雷白桿菌肺炎多見于老年人、營養不良者，慢性支氣管-肺疾病及全身衰竭的患者，這些就是引起肺炎的原因。中年以上男性多見，起病急，可有發紺、氣急、心悸等癥狀。痰細菌學檢查可確診此病。

肺炎患者日常生活中多做做養肺小動作

1、拍打胸背——緩解胸悶

取站立位，兩腳自然分開與肩同寬，兩手自然甩動，到體前的肘臂以肘帶手，以手掌掌面拍擊對例胸部，到背后的肘臂以肘帶手，以手背叩拍對側背部，拍打時身體要放松，呼吸要自然，不要憋氣。初拍時，以及身體虛弱的，力量直輕，拍打時上身可以稍稍自然轉動。

2、躬身撐體——調養肺氣

端坐，全身放松，調勻呼吸。然后兩腳自然交叉，躬身彎腰，兩手用力支撐，使身體上抬3～5次為1遍。可根據自己體力反復做3～5遍。注意兩臂支撐要用力，用力時宜閉息。

3、捶背——健肺養肺

端坐，腰背自然直立，雙目微閉，放松，兩手握成空拳，捶脊背中央及兩側，各捶30次。捶背時，要從下向上，再從上到下，先捶脊背中央，再捶左右兩側。

4、旋摩胸脅——宣降肺氣

取坐位或仰臥位，左右兩手手掌分別貼于同側胸脅，拇指相對，余四指朝下，左手作逆時針方向旋摩，右手作順時針方向旋摩，在兩側胸脅移動各族摩30～50圈，至產生溫熱感為度。

溫馨提示，肺炎疾病可發生在人類任何一個年齡段，其中老年人以及兒童居多，尤其是兒童肺炎患者死亡率極高，這主要和兒童的表達能力有限。如果家長們不能夠及時的發現孩子的不良行為，就會促使一些疾病持續在患兒體內發生，就會失去最佳治療時機。