每到夏秋時節(jié)，醫(yī)院的急診室里因腹瀉來就診的寶寶徒增。此時就可以看到寶寶因為每日數(shù)次至十余次的拉稀而面青口白，臉頰消瘦，更嚴(yán)重的還會看到寶寶伴有嘔吐癥狀，不規(guī)律地發(fā)熱癥狀，脫水現(xiàn)象，而在一旁的父母卻束手無策。因此，醫(yī)生常說“寶寶腹瀉”是大多數(shù)新手父母護理寶寶的“攔路虎”，總是讓新手父母措手不及。其實這樣的病癥是可以早預(yù)防的。只需要平時多注意即可。

首先，需要知道為什么夏秋時節(jié)，寶寶易發(fā)腹瀉。因為寶寶的胃腸道尚未發(fā)育成熟，如果喂養(yǎng)不當(dāng)，易引起腹瀉。比較多見的是人工喂養(yǎng)的寶寶蛋白質(zhì)缺乏，碳水化合物過多，從而引起腸內(nèi)發(fā)酵過程增加而大便過稀;食物過多過少、哺喂不定時，過早喂食脂肪食物，也都可引起消化功能紊亂。

再者是夏秋之際，給寶寶喂食的水量過多，稀釋了胃酸，病菌未能被胃酸殺死，進入腸道而引起腹瀉。

最后就是因為寶寶免疫功能發(fā)育尚不完善，一旦有消化道內(nèi)和消化道外的致病性微生物侵襲，容易引起感染，消化道內(nèi)的病原微生物更易引發(fā)腹瀉。消化道內(nèi)的感染往往是致病的微生物隨著被污染的食物或水進入消化道，人工喂養(yǎng)、添加輔食的寶寶特別容易發(fā)生。

明白了誘發(fā)寶寶腹瀉的原因，現(xiàn)在就要知道如何預(yù)防。

第一，打算在夏秋季給寶寶斷奶的父母們，請暫停該想法。因為母乳含有寶寶所需要的多種消化酶和抗體，各種營養(yǎng)成分都非常適合孩子消化和吸收，母乳喂養(yǎng)對寶寶的腹瀉預(yù)防和治療都有好處。

第二，千萬別亂用抗菌藥物。實際上抗菌藥只對細菌性腹瀉有效。如是病毒所致，或由于飲食不當(dāng)而引起的腹瀉，抗菌藥物不但無效，反而會殺死腸道內(nèi)的“好”細菌，引起菌群紊亂，加重腹瀉。

第三，千萬別禁食。以往對寶寶腹瀉，比較強調(diào)孩子盡量少進飲食或干脆禁食，怕的是吃得多，拉得更多。近年來，認為禁食有害無益，特別是在腹瀉大量丟失水分的情況下，會加重脫水和酸中毒;如果寶寶處于饑餓狀態(tài)，會引起腸蠕動增加和腸壁消化液分泌過多而加重腹瀉。所以對沒有嘔吐癥狀的寶寶不必禁食，可吃流質(zhì)或半流質(zhì)飲食，如易于消化的粥、稀面糊等，宜少量多餐。

第四，重視補充液體。寶寶腹瀉時不但容易脫水，還會損失體內(nèi)的電解質(zhì)，所以重視補充液體至關(guān)重要，最合適的補液是世界衛(wèi)生組織推薦的“口服補液鹽”，可按包裝上的說明加入適量白開水，分次飲用。

千萬別輕視寶寶腹瀉，這要是嚴(yán)重起來，死亡率僅次于肺炎，高居第二位的。同樣別慌張，只要平時多注意寶寶飲食的規(guī)律和衛(wèi)生，一定可以預(yù)防這樣的疾病的。