手足口病多發(fā)生在3歲左右的兒童身上，一旦孩子出現(xiàn)這項疾病癥狀，就會出現(xiàn)厭食現(xiàn)象。由于手足口病是可以提早進(jìn)行預(yù)防的，空氣要時刻保持清新，室內(nèi)一定要進(jìn)行通風(fēng)換氣，那么，怎樣才能預(yù)防手足口病的出現(xiàn)呢？

1、清新空氣趕走手足口病病毒

家里經(jīng)常開窗通風(fēng)，保持室內(nèi)空氣清新，雖然這早已是“老生常談”了，但卻是對付手足口病病毒很有效的措施，因為在清新的空氣中，病毒是很難在室內(nèi)“逗留”或繁殖的。

溫馨提醒：居室每天應(yīng)最少通風(fēng)三次以上，并且每次不能低于30分鐘。

2、紫外線剿滅手足口病病毒

手足口病病毒對紫外線照射十分敏感，所以可利用陽光中的紫外線殺滅病毒。

溫馨提醒：寶寶的衣物，被褥適用此法，但前擔(dān)條件必須是陽光充足，否則就達(dá)不到殺滅病毒的目的。

3、高溫和沸水絕殺手足口病病毒

在手足口病高發(fā)季節(jié)，家長一定要做到寶寶的碗筷等專用、專放，不要和大人的餐具混放、共用。此外，對寶寶所使用的餐具或奶瓶等，要每天進(jìn)行高溫消毒。

溫馨提醒：餐具，碗筷等用沸水煮15分鐘以上，每天最好消毒一次。

手足口病患者吃什么比較好

1病初。最好是吃些牛奶、米湯、湯之類的等流食，還要少吃多餐。為了吃東西時減少嘴疼的情況，食物最好是不燙、不涼、不咸、不酸。可以用吸管來喝，這樣可以減少食物與口腔粘膜的接觸。

2燒退。這時嘴疼的癥狀就會減輕了。對于飲食最好是能以泥糊狀的食物為主。可以做牛奶香蕉糊來食用。牛奶有優(yōu)質(zhì)的蛋白質(zhì)，香蕉里富含碳水化合物、胡蘿卜素，是比較好的。

3恢復(fù)期。這時的飲食可以多吃一些。但量不要太多，要精、營養(yǎng)要高。十天左右就可以恢復(fù)正常的飲食。也不要光吃素，要合理來搭配，葷素搭配好。

溫馨提示，夏天是蚊蟲滋生的季節(jié)，寶寶的衣物要及時進(jìn)行清洗，不能長時間穿著有汗?jié)n的衣物，避免滋生細(xì)菌會導(dǎo)致手足口病出現(xiàn)，當(dāng)孩子出現(xiàn)手足口病癥狀時，可以觀測到有明顯的痘痘痕跡，患兒會不愿意吃飯，身體消瘦得就會比較快，需要抓住時機(jī)及時進(jìn)行治療。