如果小孩子患上了小兒腹瀉病的話，那么長時間的拉肚子就會讓孩子的體內各項水平失去平衡，從而對孩子的身體健康造成影響，所以這一時期，家長在帶孩子進行治療的同時，還應該要幫助孩子調節好日常的飲食，下面我們就來講解一下對于小兒腹瀉患者的飲食注意事項。

首先、根據機體在腹瀉時有水分大量丟失之特點，宜增加流質飲食的攝入，如牛奶、藕粉、菜汁、果汁、雞蛋湯、軟面和稀粥等。這些流質飲食易于消化吸收，并含有*所需的大量電解質。

其次、在飲食中適當添加一些水果和蔬菜，如西紅柿，土豆，茄子，黃瓜，柑橘和紅果等，不僅能夠補充豐富維生素C和B，而且起到止瀉、收斂作用，還可增加體內津液。

雞蛋羹攝入后也有收斂作用，并可保護胃腸黏膜和潰瘍面。如果腹瀉時間過長，可在每頓餐前可吃上一小片烤糊的饃片，這在醫學上又稱為“碳末”，是中藥的一種，可吸附細菌及毒素，使其排出體外，起到收斂和清潔腸道作用。

第三、患者病情得到控制，開始恢復正常進食時要先從流質至半流質，再到軟飯的逐漸過渡。要注意少量多餐，不可一開始就吃的過多，防止增加胃腸道負擔而引起消化不良，腹脹等。另外、患者要注意少吃油膩和含粗纖維過多的食物如韭菜、芹菜，辣椒和動物油脂，避免加快胃腸蠕動而不利于病灶修復。香蕉和梨等水果也不可多吃。

第四、小兒秋季腹瀉大多數為腸道病毒感染所致，對抗生素無效，故而必須謹慎使用抗生素，以避免造成抗生素的濫用。針對小兒秋季腹瀉，可用如霍香正氣水，黃連素和正氣膠囊等口服，以抗炎祛毒，調理脾胃，促進病情好轉。一般情況下，小兒秋季腹瀉如果次數不多，可不用禁食，嬰兒可正常哺乳。如果腹瀉嚴重則需短暫禁食，病情好轉后先從流質、易消化的飲食開始，切忌過早食用肉、蛋等不易消化的食物，但牛奶和魚并不禁忌。以母乳喂養的嬰兒繼續哺乳，暫停輔食。

注意事項

1. 腹瀉容易造成寶寶體內水分丟失和電解質平衡紊亂，如不及時補充，則可能會造成脫水。若寶寶出現口唇干、口渴、皮膚彈性差、眼窩、囟門凹陷等，則為脫水的信號。家長應注意給寶寶補充液體，最好的辦法是用米湯水補液。

2. 已經添加輔食的小兒可以選用粥加些蔬菜、肉末或魚等，并加少量新鮮水果補鉀，但暫停獼猴桃、梨、火龍果、香蕉等水果。

3. 母乳喂養的寶寶，媽媽應該注意清淡飲食，切忌吃油膩、辛辣、生冷的食物，要盡量回避可能引起患兒腹瀉的可疑食物。

小兒腹瀉的病因復雜，只有積極尋找病因并去除病因，才能阻斷病情的發展，減少并發癥，取得較好的治療效果。

如果想要讓孩子遠離小兒腹瀉，或是在孩子患上這種疾病之后能夠盡快的康復，那么家長朋友們在日常生活中一定要做好一些工作，首先就應該保障寶寶體內的水分充足，還應該要堅持母乳喂養寶寶，店家保證孩子的日常飲食清淡，避免辛辣刺激性的食物，這樣才能讓孩子盡快康復。