在我們生活中小兒遺尿是一種比較常見的，同時很多的家長對于孩子出現遺尿這種現象都是比較束手無策，不知道怎么才可以預防孩子出現這種現象，只要我們多了解這方面的知識就可以清楚知道，這些就介紹一下有什么樣的方法可以預防小兒遺尿?

預防小兒遺尿的方法：

要求孩子定時睡覺，少喝水：孩子睡前(一般從晚飯后開始)不要喝水、喝飲料和吃水果。目的在于減少入睡以后膀胱內貯存的尿量。別興奮：孩子睡覺前，家長不要逗引孩子，不要讓孩子看驚險的電影或電視，也不要給孩子講會使他“激動”的故事。因為睡前過于興奮，孩子就會睡得很深，容易尿床。要求定時叫醒孩子，開鬧鐘：臨睡前媽媽把鬧鐘開到11點，放在孩子的耳朵邊上。一般在最初的一兩個月里，鬧鐘是叫不醒孩子的，仍要媽媽去叫醒孩子。大約經過三個月左右，鬧鐘就有可能把孩子叫醒。

為什么鬧鐘要開到11點呢?因為絕大多數尿床的孩子首次尿床時間是在入睡后的最初3小時以內。所以家長要提前1小時(11點)喚醒孩子。要醒透：在鬧鐘響了以后，家長不僅要叫醒孩子，而且一定要使孩子醒透，因為孩子晚上醒得不“透”，往往小便就會尿不干凈，后半夜就容易尿床。讓孩子上廁所小便，在孩子入睡前，一定要求孩子上廁所小便。家長不要在床邊放痰盂，讓孩子把小便尿在痰盂里。因為上廁所小便可以使孩子建立“到廁所去小便”的條件反射。小便完以后，要求孩子用力屏一下，目的在于比較徹底地排空小便。

遺尿癥中醫也稱“遺尿”。祖國醫學認為，下元虛寒，腎氣不足，不能溫養膀胱，膀胱氣化功能失調，閉藏失調，不能約制水道，可致遺尿;脾肺氣虛，膀胱失約，則小便自遺或睡中小便自出;肝經濕熱，火熱內迫，可致遺尿;亦有素有痰濕內蘊，入睡后沉迷不醒，呼叫不應，而常遺尿者。現代醫學認為，遺尿癥僅少數患兒是由于尿路病變、蟯蟲病、脊柱裂等所致;絕大多數是由于大腦皮質及皮質下中樞功能失調，屬于功能性遺尿癥。

上面這些就可以幫助家長朋友預防孩子出現遺尿現象，尤其是有一些孩子出現遺尿是因為家長朋友在孩子偶然出現的一次遺尿中，對孩子進行指責或者是嘲笑導致孩子心理方面出現負擔，往往越不需要用尿床越容易尿床的現象出現。