飲食對于疾病來說有很著至關重要的作用，無論是對于任何的疾病，好的飲食可以幫助身體恢復，所以當我們的寶寶出現了過敏性紫癜的癥狀的時候，不但要及時治療，還要特別注意他們的飲食，來看看該病的飲食保健有哪些。

首先，應禁食各種致敏食物。食物過敏是引起此病的一個主要原因，許多食物中的異體蛋白質可引起過敏性紫癜，這些食物主要有魚，蝦，蟹，蛋，牛奶，蠶豆，菠蘿等。病人一旦發現某種食物有致敏作用，應終身禁用這種食物，同時也不可使用與這種食物接觸過的炊具和餐具。另外，過敏性紫癜患者最好不要食用自己從未吃過的新鮮花蕾之類的蔬菜，因為有報道說，植物花粉也是一種常見的致敏物。

其次，過敏性紫癜患者常因出血過多而致貧血，因此要適當多吃富含蛋白質及補血食物，以補充機體的需要。這些食物主要有瘦肉，禽蛋，動物肝，腎，菠菜，西紅柿，海帶，紫菜，木耳，大棗和豆類及其制品。

另外，應多吃高維生素C食物，維生素C有減低毛細血管通透性和脆性作用，患者多吃這些食物有助于康復。富含維生素C的食物有柚子，橙子，柑橘，蘋果，檸檬，草莓，獼猴桃，西紅柿以及各種綠葉蔬菜等。

值得注意的是，過敏性紫癜患者的飲食，既要補充各種營養食品，又要盡量使食物清淡些，有腎臟損害者應限制食鹽和水份的攝入。

以上這些內容就是有關于過敏性紫癜的飲食保健的相關知識了，當我們了解了以上的內容以后，可以很清楚的知道了過敏性紫癜的患兒在飲食方面該注意什么了，所以當我們的寶寶出現了該病癥狀的時候，一定要治療，還要注意飲食。