小兒厭食癥是目前來說孩子容易出現的問題，有的孩子平時挑食偏食的特別嚴重，尤其是在一些獨生家庭里面，孩子過分的溺愛就容易導致小兒厭食癥，正確的調護有利于厭食癥的治療，那么小兒厭食癥的調護方法是什么?

厭食癥即食欲不振，厭食。隨著食欲明顯減退，孩子體重下降，毛發增多，表情淡漠，注意力渙散，學習成績退步，體溫下降，心率慢，血壓偏低，女孩可引起閉經或月經延遲，心臟變小等。

本病屬中醫“疳積”范疇，多為乳食積滯，損傷脾胃，運化失司所為，當以健脾益胃、消食導滯為治。積極的家庭護理可有效地防治小兒厭食癥。

培養習慣：預防小兒厭食癥，要培養小兒良好的飲食習慣。從嬰兒時期起就要注意進食要定時定量，一般兒童每日3餐，每餐間隔4～5小時;幼兒每日4餐，每餐間隔3～4小時。這樣才能使孩子產生正常的空腹感，促進胃液正常分泌。1歲以后則應培養小孩自己進食的能力，以提高他們進食的興趣。

控制零食：不要給小孩太多零食、飲料等。中醫認為，甘則令人中滿，果汁型飲料中糖分含量較高，兒童飲用后膩胃滯脾，且孩子可從飲料中獲得不少熱能，從而影響正常進食，久而久之形成小兒厭食癥。因此，要控制小兒的零食及飲料攝入，必要時，可給小孩吃少量干鮮的果品、酸奶或新鮮果汁。

體育鍛煉：適當增加小孩戶外活動的時間，參加力所能及的勞動及輕微的家務，積極參加體育鍛煉，可消耗能量，促進消化液的分泌，增進食欲，促進食物的消化吸收。

環境適宜：吃飯應有穩定而安靜的場所和輕松愉快的氣氛。愉快的情緒可興奮大腦皮層的進食中樞，提高食欲。大人和小孩最好能一起吃飯，要教育小孩集中思想，細嚼慢咽，不要邊吃邊玩。吃飯時，家長切忌批評訓斥孩子，也不要在吃飯時逗小孩玩。孩子拒食時不要堅持引誘，更不要強迫進食。可在飯前給孩子吃點山楂等酸性水果，以刺激胃液的分泌。必要時還可口服食母生、多酶片等幫助消化。

小兒厭食癥的調護方法是什么呢，通過上面內容的介紹也有了深入的認識了，面對小兒厭食癥，大家更需要掌握好具體的調護方法，調理的措施有很多，比如培養習慣，還有控制零食，甚至也需要進行一些體育鍛煉等。