在小兒時(shí)期腹瀉這種疾病多見的，較多的孩子會(huì)出現(xiàn)腹瀉的癥狀，嚴(yán)重的傷害到了患兒的健康，家長(zhǎng)們應(yīng)當(dāng)將腹瀉重視起，而且要注意在生活中進(jìn)行腹瀉的預(yù)防工作，接下來(lái)帶大家來(lái)認(rèn)識(shí)一下有效預(yù)防腹瀉的措施會(huì)有哪些呢。

小兒腹瀉的預(yù)防：

一、注意飲食衛(wèi)生，俗話說(shuō)，病從口入，夏季是病原菌滋生的季節(jié)，養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，特別是注意飲食和飲水衛(wèi)生，另外，天熱不要把寶寶食物放置太長(zhǎng)時(shí)間，盡量給寶寶食用新鮮食物等等。

二、養(yǎng)成良好的飲食規(guī)律，1歲前的寶寶每天可以吃5餐，早、午、晚三次正餐，中間加兩次點(diǎn)心或水果。1歲后的寶寶每天可以吃4頓，早、午、晚三次正餐，中間加一次點(diǎn)心或水果。喂食過(guò)多、過(guò)少、不規(guī)律，都可導(dǎo)致消化系統(tǒng)紊亂而出現(xiàn)腹瀉，同時(shí)切勿暴飲暴食。

三、盡量不使用奶瓶，改用碗勺喂奶，因?yàn)槟唐咳菀孜廴荆�不易清洗消毒，特別是橡膠奶嘴，很容易被病菌污染，導(dǎo)致小兒腹瀉。喂剩的奶液最好丟棄，以免變質(zhì)。同時(shí)，家長(zhǎng)應(yīng)注意根據(jù)天氣的變化隨時(shí)為孩子增減衣物，避免寶寶腹部著涼。

小兒腹瀉的護(hù)理：

多喝水，飲食調(diào)理上多食蔬菜、水果，在食物中添加麥皮、小米等雜糧以健脾胃。給寶寶的食物要多變換花樣，可以將菜切成圓、方和三角形，用五顏六色的菜來(lái)做，讓寶寶看見有食欲，刺激寶寶吃飯的飯量。適當(dāng)活動(dòng)。根據(jù)寶寶的活動(dòng)能力多做運(yùn)動(dòng)，運(yùn)動(dòng)量大了，體能消耗多，腸胃蠕動(dòng)增加，容易產(chǎn)生饑餓感，進(jìn)食的情況一定不錯(cuò)，自然排泄也旺盛很多。按摩腹部，右手四指并攏，在孩子的臍周按順時(shí)針?lè)较蜉p輕推揉按摩，每次約5分鐘左右。這樣不僅有助消化的作用，還可以幫助排便。

調(diào)理寶寶腸胃，對(duì)寶寶飲食的調(diào)理最根本的方法。而五谷雜糧中含有大量纖維素，能加速腸部蠕動(dòng)，促進(jìn)排便，同時(shí)日常家中可常備一些貼劑類用藥，如丁桂兒臍貼，由天然植物丁香、肉桂、蓽茇等具有“藥食同源”的中藥中提取有效成分研制而成的外用治療腹瀉貼劑，藥物由臍部快速吸收，藥效直達(dá)腸胃簡(jiǎn)單方便快捷有效。是一種生物利用度高、理化活性強(qiáng)的肚臍外用貼劑, 直接貼附兒童臍部,從強(qiáng)健脾胃功能這個(gè)根本入手,適用于兒童腸胃疾病，包括：小兒非感染性腹瀉，腹痛、消化不良、食欲不振、抗生素治療中的感染性腹瀉的治療等。

通過(guò)了解這些知識(shí)之后，朋友們對(duì)于小兒腹瀉的預(yù)防措施十分清楚了，腹瀉疾病的出現(xiàn)帶來(lái)了很多的侵害，會(huì)給寶寶帶來(lái)較多的痛苦，所以說(shuō)家長(zhǎng)們要注意腹瀉的預(yù)防，一定要注意孩子的健康情況，而且飲食也是要注意調(diào)理的。