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預(yù)防兒童多動(dòng)癥的辦法

預(yù)防兒童多動(dòng)癥的辦法

兒童多動(dòng)癥是十分嚴(yán)重的,較多的孩子會(huì)遇到該病,因此會(huì)讓他們的健康方面受到了傷害,所以說(shuō)各位家長(zhǎng)朋友必須要警惕多動(dòng)癥的發(fā)生,而且還需要在孩子的發(fā)育時(shí)期去進(jìn)行相關(guān)的預(yù)防工作,了解一下預(yù)防多動(dòng)癥的措施有哪些呢。

創(chuàng)造溫馨和諧的生活環(huán)境,使孩子在輕松愉快的環(huán)境中度過(guò)童年,要因材施教,切勿盲目望子成龍。注意合理營(yíng)養(yǎng),使孩子養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣,不偏食、不挑食;保證充足的睡眠時(shí)間。家長(zhǎng)們對(duì)孩子的好動(dòng)、任性,不應(yīng)一味遷就,不要助長(zhǎng)乃至縱容兒童不良習(xí)性,如發(fā)現(xiàn)輕微的多動(dòng)癥現(xiàn)象,要立即找醫(yī)生確診。對(duì)患上多動(dòng)癥的孩子,家長(zhǎng)應(yīng)當(dāng)幫助孩子配合醫(yī)院的藥物治療,應(yīng)認(rèn)識(shí)到多動(dòng)癥是一種疾病,不應(yīng)采取粗暴、歧視、冷淡、責(zé)罵、懲罰等措施,這樣做不僅會(huì)加重病癥,而且會(huì)加重患兒的自卑、憂慮、孤僻或反抗心理。

同時(shí)應(yīng)逐步減少孩子的多動(dòng)行為,而不應(yīng)訂立過(guò)高的目標(biāo),馬上要求他們變成安靜的乖孩子。過(guò)分的要求只會(huì)導(dǎo)致彼此關(guān)系緊張。讓孩子參加豐富多彩的活動(dòng),使他們能有機(jī)會(huì)宣泄過(guò)剩的精力。鼓勵(lì)孩子的安靜行為,用口頭表?yè)P(yáng)、鼓勵(lì)等強(qiáng)化方法逐步培養(yǎng)他們養(yǎng)成能靜坐、能集中注意力學(xué)習(xí)和做事的習(xí)慣。培養(yǎng)孩子形成良好的生活習(xí)慣,并從有規(guī)律的生活中培養(yǎng)他們形成專(zhuān)心的好習(xí)慣。不遷就孩子的某些興趣,例如,不能無(wú)限制地讓他們長(zhǎng)時(shí)間看電視等。

婚前檢查,避免近親結(jié)婚,配偶的選擇,要盡量注意有無(wú)癲癇病、精神分裂癥等精神疾患。適齡結(jié)婚,勿早婚,早孕,也勿過(guò)于晚婚,晚孕,避免嬰兒先天不足。為了避免產(chǎn)傷,減少腦損傷的可能,應(yīng)盡量自然順產(chǎn),因?yàn)榕R床中發(fā)現(xiàn),多動(dòng)癥患兒中剖腹產(chǎn)者比例較高。孕婦應(yīng)注意陶冶性情,保持心情愉快,精神安寧,謹(jǐn)避寒暑,預(yù)防疾病,慎用藥物。

創(chuàng)造溫馨和諧的家庭生活環(huán)境,使孩子在輕松愉快的心情中度過(guò)童年,切勿盲目望子成龍,剝奪孩子歡樂(lè)的童年,造成不必要的精神創(chuàng)傷。注意合理營(yíng)養(yǎng),使孩子養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣,不偏食、不挑食,保證充足的睡眠。加強(qiáng)體育鍛煉,增強(qiáng)體質(zhì),防止疾病的發(fā)生。盡量避免讓孩子玩含鉛的漆制玩具,尤其不能將這類(lèi)玩具含在口中。不要讓孩子長(zhǎng)期食用方便面類(lèi)食品、涮羊肉、烤羊肉串等。孩子每日應(yīng)飲用充足的水,不能用飲料代替水喝,經(jīng)常并多吃含水和維生素多的天然食品不失為預(yù)防或緩解本病的上策。

家長(zhǎng)們了解了以上的內(nèi)容后,應(yīng)當(dāng)認(rèn)識(shí)到了預(yù)防小兒多動(dòng)癥的措施是什么了,多動(dòng)癥會(huì)讓孩子的行為方面嚴(yán)重的異常,而且此病的出現(xiàn)會(huì)給孩子帶來(lái)相當(dāng)嚴(yán)重的傷害,我們需要多了解一些多動(dòng)癥的知識(shí),必須要重視此病的預(yù)防。

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