日常生活中很多家長朋友們對于預防小兒遺尿的有效措施都是想要了解的，因為大家在生活中就更得幫助孩子做好預防工作，才可以讓孩子擁有一個健康的身體，減少小兒遺尿癥等疾病的發生與傷害，那么預防小兒遺尿的有效措施是什么?

預防小兒遺尿的方法：

要求孩子定時睡覺，少喝水：孩子睡前(一般從晚飯后開始)不要喝水、喝飲料和吃水果。目的在于減少入睡以后膀胱內貯存的尿量。別興奮：孩子睡覺前，家長不要逗引孩子，不要讓孩子看驚險的電影或電視，也不要給孩子講會使他“激動”的故事。因為睡前過于興奮，孩子就會睡得很深，容易尿床。

要求定時叫醒孩子，開鬧鐘：臨睡前媽媽把鬧鐘開到11點，放在孩子的耳朵邊上。一般在最初的一兩個月里，鬧鐘是叫不醒孩子的，仍要媽媽去叫醒孩子。大約經過三個月左右，鬧鐘就有可能把孩子叫醒。為什么鬧鐘要開到11點呢?因為絕大多數尿床的孩子首次尿床時間是在入睡后的最初3小時以內。所以家長要提前1小時(11點)喚醒孩子。要醒透：在鬧鐘響了以后，家長不僅要叫醒孩子，而且一定要使孩子醒透，因為孩子晚上醒得不“透”，往往小便就會尿不干凈，后半夜就容易尿床。

讓孩子上廁所小便，在孩子入睡前，一定要求孩子上廁所小便。家長不要在床邊放痰盂，讓孩子把小便尿在痰盂里。因為上廁所小便可以使孩子建立“到廁所去小便”的條件反射。小便完以后，要求孩子用力屏一下，目的在于比較徹底地排空小便。

以上文章內容介紹的是關于小兒遺尿的預防方法，希望以上介紹的這些方法能夠給得了小兒的預防工作方面帶來更多的幫助，日常生活中也一定要更多了解關于小兒遺尿的相關常識，給孩子做到正確的治療和護理，讓孩子遠離小兒營養的困擾。