在小兒時期腹瀉這種疾病多見的，較多的孩子會出現腹瀉的癥狀，嚴重的傷害到了患兒的健康，家長們應當將腹瀉重視起，而且要注意在生活中進行腹瀉的預防工作，接下來帶大家來認識一下有效預防腹瀉的措施會有哪些呢。

小兒腹瀉的預防：

一、注意飲食衛生，俗話說，病從口入，夏季是病原菌滋生的季節，養成良好的衛生習慣，特別是注意飲食和飲水衛生，另外，天熱不要把寶寶食物放置太長時間，盡量給寶寶食用新鮮食物等等。

二、養成良好的飲食規律，1歲前的寶寶每天可以吃5餐，早、午、晚三次正餐，中間加兩次點心或水果。1歲后的寶寶每天可以吃4頓，早、午、晚三次正餐，中間加一次點心或水果。喂食過多、過少、不規律，都可導致消化系統紊亂而出現腹瀉，同時切勿暴飲暴食。

三、盡量不使用奶瓶，改用碗勺喂奶，因為奶瓶容易污染，不易清洗消毒，特別是橡膠奶嘴，很容易被病菌污染，導致小兒腹瀉。喂剩的奶液最好丟棄，以免變質。同時，家長應注意根據天氣的變化隨時為孩子增減衣物，避免寶寶腹部著涼。

小兒腹瀉的護理：

多喝水，飲食調理上多食蔬菜、水果，在食物中添加麥皮、小米等雜糧以健脾胃。給寶寶的食物要多變換花樣，可以將菜切成圓、方和三角形，用五顏六色的菜來做，讓寶寶看見有食欲，刺激寶寶吃飯的飯量。適當活動。根據寶寶的活動能力多做運動，運動量大了，體能消耗多，腸胃蠕動增加，容易產生饑餓感，進食的情況一定不錯，自然排泄也旺盛很多。按摩腹部，右手四指并攏，在孩子的臍周按順時針方向輕輕推揉按摩，每次約5分鐘左右。這樣不僅有助消化的作用，還可以幫助排便。

調理寶寶腸胃，對寶寶飲食的調理最根本的方法。而五谷雜糧中含有大量纖維素，能加速腸部蠕動，促進排便，同時日常家中可常備一些貼劑類用藥，如丁桂兒臍貼，由天然植物丁香、肉桂、蓽茇等具有“藥食同源”的中藥中提取有效成分研制而成的外用治療腹瀉貼劑，藥物由臍部快速吸收，藥效直達腸胃簡單方便快捷有效。是一種生物利用度高、理化活性強的肚臍外用貼劑, 直接貼附兒童臍部,從強健脾胃功能這個根本入手,適用于兒童腸胃疾病，包括：小兒非感染性腹瀉，腹痛、消化不良、食欲不振、抗生素治療中的感染性腹瀉的治療等。

通過了解這些知識之后，朋友們對于小兒腹瀉的預防措施十分清楚了，腹瀉疾病的出現帶來了很多的侵害，會給寶寶帶來較多的痛苦，所以說家長們要注意腹瀉的預防，一定要注意孩子的健康情況，而且飲食也是要注意調理的。