哮喘是人類常見的呼吸道疾病之一，有很多的兒童從小就患有哮喘疾病，這種疾病的發病率也是很高的，這種疾病發病以后會給寶寶的身體帶來嚴重的傷害，而且會使寶寶哭鬧不止，你這種疾病的護理保健是十分重要的，那么小兒哮喘的護理保健方法有哪些呢!

哮喘是兒童的常見呼吸道疾病之一，據有關資料表明，哮喘患兒中約70%~80%在青春期以后能獲得痊愈;約有20%—30%卻發展為成人哮喘，反復發作，嚴重影響身體健康。同是哮喘病，為什么有人能痊愈而有人不能呢?專家們認為，哮喘的預后除了與兒童身體素質有密切關系外，還與哮喘的發作程度和頻率有關，其中除了醫生的積極治療外，家庭的正確護理也很重要。

尋找誘因避免接觸：哮喘是一種免疫性疾病(或稱變態反應性疾病)，是機體接觸外界過敏原后引起支氣管痙攣，黏膜腫脹，分泌物增加所致。如能避免接觸過敏原，哮喘就不會發生。因此，家長如能找到孩子哮喘的誘因，就等于幫醫生找到一條治療捷徑。尋找過敏原可以從細心觀察分析孩子發病前所接觸的氣體、食物、周圍環境及氣候變化、季節等方面入手。如對飛塵、螨蟲過敏者，發病常與打掃衛生、塵土飛揚有關;對花粉、枯草過敏者常在春秋季節發病;對棉絮、皮屑、羽毛過敏者發病常與鋪床掃床、飼養寵物有關;反復呼吸道感染或食入某些魚、蝦、奶是許多兒童哮喘發作的誘因;不少室內裝修材料散發出的氣味也是一種致敏原;運動、勞累、情緒波動也可能誘發哮喘。一旦找到了過敏原，就要盡量避免接觸。有條件的可到醫院作相關檢查，找出過敏原。

避免誘因，有哮喘患兒的家庭切忌不能養小動物以免誘發哮喘發作。首先要在天氣變化或寒冷時及時添加衣物，避免受風寒，盡量不要感 冒，要特別注意頸部的保暖。有好些孩子對羊毛及化學纖維制品過敏，所以最好給孩子穿純棉織品。有條件的還可以去醫院進行 過敏原測定，有針對性進行預防。環境要求，居室溫度適宜，空氣清新。室內的刺激物如煙草、家用噴霧劑、油漆等，應盡量避免讓患兒接觸。春秋季節，避免去花草叢中 。

飲食原則，一般提倡小兒食物的選擇應遵循“六不過”原則，進食不宜過咸、過甜(如巧克力)、過膩(如動物脂肪)、不宜過激(如冷、熱、 辛、辣、酒、濃茶等)、也不宜過敏(如海鮮、牛奶、魚蝦等)，個人視過敏情況而定，進食不宜過飽。有條件可適當補充含鎂食 物如海帶、芝麻、核桃、花生、大豆及綠葉蔬菜等，宜食大棗、梨、桔、杏、羅漢果、蓮子、蘿卜等，當然也要結合本人的具 體情況。平常應多喝水。

綜上所述是關于小兒哮喘護理保健方面的知識，希望父母們能夠認真的學習，當寶寶發生這種疾病以后，可以按照醫生的方法給寶寶采取護理措施，避免疾病的惡化，另外也要積極的配合醫生治療。來醫生的指導下用藥，只有這樣才能夠保證寶寶的疾病更加快速的痊愈。