百日咳讓寶寶們整天會出現咳嗽，身體和精神上都受到嚴重的傷害，做為父母看著特別的心疼，所以為了寶寶能夠更快的痊愈，除了要及時進行治療之外，還要注意飲食，找對了食療方法，對寶寶的病情有著很大的幫助：

1、飴糖蘿卜汁(《本草匯言》)： 白蘿卜洗凈、切碎，以潔凈紗布絞汁，每次取白蘿卜汁30ml，調加飴糖20ml，再加沸水適量，攪勻，頓服，每日3次。

2、冰糖鴨蛋羹(民間驗方)： 冰糖50g，加熱水適量，將冰糖攪拌溶化，冷卻后，打入鴨蛋兩個，調勻，放蒸鍋內蒸熟。一頓或分次食用，每日1劑。

3、花生糖蘸(《杏林醫學》)： 冰糖500g，放在鍋中，加水少許，以小火煎熬至用鏟挑起即成絲狀，至不粘手時，停火。趁熱加入炒熟、去嘴尖的花生米250g，調勻，倒在表面涂過食用油的大搪瓷盤中。再將糖壓平，待稍冷，用刀劃成小塊，冷卻后，掰開即成，本品有清肺、潤燥功效。

4、雞苦膽汁加白糖(民間驗方)： 雞苦膽汁加白糖適量，開水送服。1周歲以內小兒，3日服1個雞苦膽汁;2周歲以內小兒，2日服1個;2周歲以上小兒，每日1個。

5、大蒜療法(民間驗方)： 用紫皮大蒜制成50%糖漿，5歲以內，每次5—10ml，5歲以上，每次15—20ml，1日3次，連服7天。

百日咳有一些傳染性，所以在生活中要做好預防工作，平時還要保持室內的清潔，多開窗通風，避免寶寶出現感染的情況，加重病情，還要注意多喝一些水，多吃一些水果，如蘋果、西瓜是不錯的選擇。